牙口好生活才更有味道

9月20日，是第25个全国“爱牙日”，今年的主题是：“健康每一天，从爱牙开始”。众所周知，牙齿一旦出现问题，将会给我们正常生活带来困扰，影响我们身体健康。爱护牙齿的方法有很多，你都做对了吗？

宝宝长乳牙磨牙棒要适度使用

80后妈妈小吴照顾宝宝很心细，宝宝长乳牙了，喜欢咬自己的手指。为了让乳牙长得快一点，小吴天天都拿磨牙棒给宝宝咬。几个月下来，她发现宝宝的乳牙是长出了，可是长得东倒西歪的，一点儿也不整齐。

市三医院口腔科主任李建军告诉记者，宝宝在牙齿萌发过程中，齿形并未定型，在这个阶段，过多地使用磨牙工具会改变宝宝牙齿的生长方向，造成牙齿畸形。

宝宝在不同阶段需要用到的口腔保健工具不同。1岁以下的小宝宝，家长只需用纱布缠在食指上，蘸上白开水，轻轻擦拭牙齿表面和口腔四周；1岁到2岁之间的宝宝，家长可用指套式硅胶牙刷，蘸上清水，轻轻刷净各个牙齿表面；2岁-3岁的宝宝，可以在家长的帮助下使用儿童牙刷、牙膏清洁牙齿；4岁以上的儿童可以独立刷牙。家长可把刷牙当成亲子互动的最佳时机，放点音乐，帮宝宝刷牙或同宝宝一起刷牙，用轻松的气氛培养出宝宝良好的口腔卫生习惯。

牙齿清洁不到位易诱发全身疾病

冯女士觉得肚子胀痛有一个礼拜了，到医院一查竟是患上了胃炎。医生仔细问诊后，发现她有个不爱刷牙的坏习惯。李建军告诉冯女士，食物吸收的第一关就是在口腔内，通过咀嚼肌的机械消化和唾液的化学消化，第二关才是到胃里靠胃液和肠液消化吸收。口腔卫生不好，致病菌就会随食物一起到胃里，并在胃里繁殖导致胃部发炎。

李建军说，刷牙是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。现代人生活节奏快，生活匆匆忙忙，刷牙也就草草了事。长此以往，不但达不到清洁牙齿的目的，反会还会引发各种不良后果，比如牙龈萎缩、滋生细菌、牙垢堆积等问题而诱发牙周疾病。口腔内的致病菌除了会引发胃炎，其产生的毒素还可侵入血液，加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病。

拥有健康牙齿安享晚年时光

今年66岁的刘大爷从去年开始，牙齿就出现松动并脱落。儿子想带刘大爷到医院补牙，可刘大爷说：“掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙。”慢慢的，刘大爷不再像以往啃排骨、嗑瓜子、嚼花生……硬的、热的统统吃不了，饭量也少了。大半年下来，不仅掉了牙，连体重也跟着掉了。

李建军表示，不少老年人都和刘大爷一样，觉得老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。其实不然，老人牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，脱落是提示老人需要检查治疗这些疾病。同时，多数老人在缺牙时怕麻烦、怕花钱，不想镶假牙，这样下去会加快邻牙松动脱落、影响说话发音、明显降低咀嚼能力影响消化和营养吸收，镶假牙目的在于恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。老人护牙的意义重大，越是年迈，越需要牙坚齿健，才能好好度过一个快乐的晚年。 （胥栩本报记者梁明）

健康有约

爱牙日绵阳口腔医院有免费义诊

本报讯为增强市民口腔保健意识，为市民提供免费口腔健康服务，绵阳口腔医院9月15日至19日为3至12岁儿童开展免费口腔健康检查及涂氟防龋将治疗。20日当天开展免费义诊服务，同时就诊患者免挂号费，并有机会免费获赠口腔保健用品。

据了解，今年爱牙日主题为“健康每一天，从爱牙开始”。绵阳口腔医院开展“关爱儿童口腔·呵护蓓蕾成长”主题活动，通过为儿童进行免费口腔健康检查、涂氟防龋治疗及口腔健康知识宣教等活动，使孩子们了解一颗牙就是一个器官，牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面，同时也是现代人健康与文明的标志。 （杨虹）

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