颈椎病的10个等级快来测测你在哪一级？

“有的人还活着，但他的颈椎已经快死了。”

颈椎病，是困扰上班族的一大难题。在许多人看来，只有颈部疼痛，甚至出现头晕、四肢麻木、疼痛等症状，才算是得了颈椎病。殊不知，颈椎病还常常会伪装成其他看似与其风马牛不相及的症状。

有一则“误把颈椎病当心脏病治疗三年”的新闻，引人唏嘘。从三年前开始，某女士经常感到胸闷、心慌、气短，到医院检查多次，心脏却并未发现太大异常，吃药也不见改善。后来她听说一个朋友得了颈椎病，跟她症状有些类似，才赶紧找到骨科专家检查，果然被确诊患有严重颈椎病。

原来，颈椎和上胸椎的小关节错位时，会压迫到交感神经和副交感神经，从而影响到支配心脏的神经，继而引发心脏疾病，表现出心律失常等症状。

其实，颈椎病还会有很多意想不到的“伪装”。例如：经常性耳鸣甚至耳聋、神经性肠胃功能紊乱、中风、猝倒、脑梗塞、脑萎缩，面部肌肉萎缩、面瘫、顽固失眠、神经衰弱、脑血栓，甚至瘫痪等等。可以说，颈椎病十分狡猾！

“那么，究竟是什么原因引起颈椎病呢？”绵阳市妇幼保健院康复科专家、副主任医师张禹说：中医认为，不通则痛。现代人长期吹空调，风寒侵袭身体，导致人体气血不通，造成颈部持续痉挛、酸痛等，久而久之便会造成颈椎关节的劳损。上班一族长期伏案于电脑面前，也是发病率不断增高的原因之一。

九成多的颈椎病使用非手术方法就能缓解甚至治愈，但是在临床门诊中，我们常常发现，许多颈椎病患者意识到严重性开始治疗时，已经“为时已晚”。张禹提醒大家：早发现、早预防、早治疗，才是关键！

颈椎病的10个等级，快来测测你是哪一级！

第一级：脖子酸痛、僵硬。建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉。

第二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗。第三级：有倦容、抵抗力差，易过敏、易留色素印、长斑。

第四级：胳膊不得劲，疼痛，麻木，从这一级开始基本就得去医院了。

第五级：面部光泽、肤色不均，皮肤松弛与实际年龄不符。

第六级：经常睡觉落枕，落枕是一种轻型颈椎病。

第七级：走路发飘，跑偏、写字不稳，从这级开始要做手术了。

第八级：走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅。第九级：小便、大便、性功能出现难言之隐，从这级开始做手术效果也不好了。

第十级：下不了床，从这级开始可能做手术风险就很大了。

张禹为大家送上颈椎病防治四要诀：

调整坐姿活动颈部：颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势，不要偏头耸肩。谈话、看书时要正面注视，保持脊柱正直。

抬头远眺举头望月：当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态时，会影响颈椎和视力。伏案过久，应抬头向远方眺望半分钟左右。

选个好枕睡个好觉：枕头不宜过高、过硬或过低，颈部应充分接触枕头并保持略后仰。不要把枕头枕在后脑勺上，应使枕头与肩同高。

防寒防湿避免损伤：防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。平时多做颈肩部拉伸运动。（张昕）

警惕颈椎病的潜伏症状

70%的头痛跟脖子有关：被称为颈源性头痛，表现为单侧或双侧枕部、耳后闷胀或酸痛，可伴有恶心呕吐、耳鸣、眼胀以及嗅觉和味觉改变，很容易被忽略或误诊。

吞咽食物有困难：食管的上端和第六颈椎相邻，当第六颈椎出现增生，就会压迫和刺激食管，甚至造成食管周围炎症、水肿，在进食时产生异物感、吞咽不畅等症状。

经常落枕：有的人对枕头、床等睡眠环境要求非常高，稍不注意就特别容易落枕，这往往是颈椎不稳、颈部肌肉肌力不够所致，要当心发展成颈椎病。

脖子转动发出声音：不自觉地想转脖子，并发出“嘎嘎”的响声后才感觉舒服，这是典型的颈椎失稳表现。如不注意调养修复，颈椎受损会越来越严重。

血压升高：突然血压升高，降压药也无法控制时，可能是颈椎错位，颈动脉痉挛导致供血不足，引起血管运动中枢兴奋性增高，产生血压升高。

颈椎病带来9大严重后果

1、中风：中风病人有90%以上都有颈椎病，很多人中风后仍不清楚这一原因。

2、失眠，神经衰弱：经临床观察在这类病症的人中,有70%的人由颈椎病引发。

3、突然发作的眩晕：主要是椎动脉压迫所致，突然晕倒往往会带来严重后果。

4、记忆力严重下降：为椎动脉受颈椎压迫引起，严重会续发脑梗塞甚至脑出血。

5、颈部僵硬不能转动：颈椎病因椎体和椎间盘退变，韧带钙化会导致颈部活动受限。

6、植物神经功能紊乱：椎体前缘骨质压迫食管后壁或刺激周围软组织反应引起。

7、上肢疼痛无力：由椎间压迫神经根引起，可同时影响躯体两侧，发展较快。

8、高位截瘫：颈椎骨质增生，骨刺压迫颈部神经根和脊髓，导致发病瘫痪。

9、耳聋：刺激或压迫颈椎旁的交感神经节后纤维引起，往往伴随视物模糊等。

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