缓解中高考考前焦虑 绵阳市5月开通考生心理咨询服务热线

本报讯（周丽君严小东绵阳日报社融媒体记者蓝怡）近日，由市教育考试院联合市第三人民医院共同开展的“中高考考生身心健康系列服务公益活动”正式启动。该活动将为全市10万余名中高考考生及家长提供关于“缓解考前焦虑”等9个专题方面的心理指导，并从5月20日开通考生心理咨询服务热线0816-2424666，在今年中高考考前考中考后，每天24小时提供心理咨询服务，助力考生积极、阳光、轻松备考。

据了解，在今年清明假期之际，市教育考试院利用互联网针对考前心理问题对考生进行了调查。截至4月6日，该调查共收回问卷10641份，其中高考学生占75%，中考学生占25%，男女比例大体相当。问卷结果显示，大部分考生和家长会有紧张不安的焦虑情绪，需要在考前得到心理健康服务的占15%，迫切需要得到心理健康服务的占2%，有71%的家长想了解如何应对考试压力。

活动启动以后，市教育考试院、市第三人民医院将陆续为中高考的考生开展“缓解考前焦虑”“考前消极松散”“引导深度睡眠”“教师正面引导”“家长考生有效沟通”等9个专题内容的心理指导，并通过微视频、辅导文章、专家讲座和24小时心理健康咨询、专科门诊随访等方式对考生和家长进行身心健康服务，为考生和家长纾困解难，让考生以最佳的身心状态应对考试、取得佳绩。

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