声音嘶哑或隐藏大毛病

"> " target="_blank">跟好友们聚会聊天，当时聊得开心， 过后却嗓子疼。唱歌时，声嘶力竭地嗨翻天后，声音变嘶哑。嗓音有多脆弱，不仅关乎声带甜不甜，跟身体健康也息息相关。昨（16）日是“世界嗓音日”， 市中心医院开展了义诊活动。据介绍，近年来嗓音疾病逐年增多， 生活中，“绵羊音”“公鸭嗓” 和声音嘶哑等现象并不少见，这些特别的嗓音未必是天生的，或许与错误发声方法有关。

嗓音发生变化 可能身体出问题了

据市中心医院耳鼻咽喉头颈外科主任彭涛介绍， 咽喉部疾病患者占了该科室门诊患者的30%， 住院患者中咽喉部疾病患者更是占了40%。教师、主持人、播音员等用声工作的人群中， 嗓音疾病中最为常见的就是嗓音疲劳。 嗓音疲劳是指嗓音工作超过一定的时间和强度以后， 音量和音质下降的现象。例如我们在KTV里连续唱了几首歌之后，嗓子就会出现不适，这就是典型的嗓音疲劳，甚至声音嘶哑现象。

其实引起嗓音疲劳最主要的原因是发声方法不当或连续过度用嗓，不会科学用嗓，如果此时到医院检查会发现声带存在轻微充血的症状，声带闭合是良好的。你休息一天左右基本上就可以缓解不良的症状，所以，当你的嗓音出现不清脆、声音嘶哑、讲话吃力、口咽干燥最好停止用嗓， 让嗓子得到充分的休息。

如果出现原因不明的声音嘶哑， 对症治疗两周后仍无改善，就必须重视。声音嘶哑不仅影响个人的形象、日常工作、正常社交，还是警惕声带病变的征兆，预示着身体某些疾病，例如：急慢性喉炎、声带小结、声带息肉、咽喉反流、喉癌等等。嗓音嘶哑一个月以上， 就应该考虑到正规医院接受专业检查。

成年患者 对待嗓音问题存在误区

彭涛告诉记者，成年患者在对待嗓音问题时存在很多误区。曾有病人声音嘶哑，自己判断是喉咙发炎，就买抗生素吃，吃了很久都没好才去医院， 结果发现滥用抗生素已经引起了真菌感染。

彭涛提醒， 嗓音病的主要症状有声音嘶哑、咽喉肿痛、咽喉干燥、喉痒咳嗽、喉中有黏痰等。遇到这些情况，有的人会习惯性喝些菊花茶、胖大海，或是吃几颗润喉糖等，虽然吃完后嗓子可能会舒服些，但总是这么做容易形成药物依赖， 而且治标不治本。

彭涛建议，市民遇到嗓子不舒服，最好做个喉镜检查。 不要在上呼吸道感染时过度用声， 也不要在变声期过度用嗓子，在此期间，发音器官处于充血状态，容易使声带“雪上加霜”。进入中年的女性如发现自己的嗓音莫名其妙变粗， 同时伴有烦躁、易怒等症状， 应及时到医院做个雌激素的检查，在医生的指导下进行调理。

相关链接 护嗓小提示

据彭涛介绍， 要保护嗓子，就要在生活上注意以下几点：首先，不宜熬夜，经常晚睡易增加咽喉的负担感。第二，要多喝水，补充体内流失水分，缓解咽喉不适。第三，出现症状及时治疗，必要时服用具有清喉利咽效果的药物，能有效治疗咽喉不适等症状。第四，用鼻子呼吸，不要用嘴呼吸。如经常用嘴呼吸，那么像鼻炎、扁桃体炎等炎症的分泌物就会流入咽喉部位继而引发慢性咽炎。最后，要注意健康饮食，尽量减少食用烧烤等油脂过大的食物，限酒，避免刺激咽喉，造成咽喉负担。 南充晚报记者 王治钦

新闻推荐

一季度 全区城镇新增就业3600人

本报讯（蒋旭辉）4月12日，记者在位于嘉陵工业集中区的南充新希望饲料有限公司内看到，不少大货车排在成品仓库外等候着装载饲料。而在仓库内，全自动机械手臂和叉车正有条不紊地分装货物。“我们企业...

南充新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离南充再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。