得了高血压，应该怎么办？

□ 仪陇县人民医院 陈祥云

随着我国经济发展，人们生活质量有较大提高，高血压疾病呈现逐年上升的趋势，并且趋于年轻化。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特点，并在此基础上伴有心脑器官功能损害的临床综合征，该病是临床中较为常见的慢性疾病，同时也是心脑血管发病的危险因素。因此，需要根据高血压患者自身情况采取针对性治疗措施，才能提升患者未来生活质量。

高血压病因

高血压疾病发生的主要原因有以下几点：（1）遗传因素，有较多高血压患者具有家族史，有50%高血压患者有遗传背景；（2）引发高血压疾病主要是因患者长期处于激动或者紧张、焦虑中，由此可以看出，情绪也会引起血压升高；（3）高血压发病率会随着年龄的增长而增加，一般情况下40岁以上是高血压疾病的易发人群；（4）日常生活中的不良生活习惯也会导致高血压，比如长期饮酒、摄入过多钠盐以及低钾饮食等均会引发高血压疾病。

高血压症状

高血压症状因人而异，一般情况下初期患者没有明显症状，常伴有轻微的头痛、头晕、疲劳，只在精神紧张、情绪波动的情况下出现血压升高情况，休息后即可恢复正常。但是，随着病情的不断发展，血压有明显的升高，患者在此阶段中常出现注意力不集中、肢体麻木以及夜尿增多等症状。

此外，高血压出现不同症状主要与血压水平有较大关系，较多患者在劳累与紧张后症状加重，清晨活动后血压会在短时间内上升，极易导致心脑血管疾病，因此高血压患者需要确保清晨血压平稳，避免损伤其他器官。一些患者血压上升后会出现头痛、眩晕以及呕吐等症状，严重者会引发抽搐、神志不清等，一般情况下会在较短时间内对心脑气管造成较大损害，出现较为严重的并发症。

高血压检查

在检查高血压疾病的过程中，主要采取体格检查与实验室检查，其中体格检查包括以下几个方面：（1） 血压测量，因血压有一定的波动性，并且会随着患者体力活动或思想活动有不同程度的升高，这就需要患者定期进行血压测量；（2）对体重、臀围进行测量；（3）对四肢动脉波动及神经系统进行有效的检查；（4）观察患者面容、甲状腺功能亢进性突眼症等；（5）患者还需要进行心肺检查，并在此基础上了解患者病史。其次，在进行实验室检查过程中，能够帮助患者有效判断病因，其检查项目有尿常规、肾功能以及血常规、心电图等检测项目，在此基础上根据具体需要深入检查静动脉超声以及眼底等，可有效判断血压升高程度，以此为患者稳定血压进行有效指导。

高血压治疗

对于高血压患者，主要治疗方法一般情况下采用药物治疗，并且在使用药物的过程中，应坚持每日服药，同时需要遵循优先选择长效机制、联合用药、初始小剂量以及个体化等4项原则。此外，降压药物种类比较多，一般情况下有钙通道阻滞剂、利尿药、血管紧张素II受体阻滞剂等，这就需要患者根据自身疾病程度针对性选择药物，其选择原则主要有以下几个方面：（1）使用半衰期24小时以上，每日服药一次的药物，比如氨氯地平，能够较好控制清晨血压，在较大程度上能够避免对其他器官的损伤；（2）采用能够进行24小时血压控制的药物，可在较大程度上提升患者治疗依从性；（3）使用心脑获益临床实验证据充分，并可真正降低长期心脑血管事件的药物，能较好提升高血压患者生存质量。一些患者没有并发症，能够使用噻嗪类利尿剂，在使用期间应从小计量开始，逐渐增加药量。

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