胃病难受又难治 养胃功夫要做足 专家指出，改变不良饮食规律，养成良好生活习惯是关键

杨医生（中）在给陆大伯讲解检查时拍的片子

现代人的生活越来越好，肠胃却越变越差。据世界卫生组织统计，中国肠胃病患者高达1.2亿人，消化道溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%。究竟该如何防治肠胃疾病？南宁东大中西医结合医院院长杨医生告诉记者，胃病“三分治七分养”，想要打好保“胃”战，可要下功夫好好养胃。

血压居高不下 可能与胃病有关

马山县古寨乡的陆大伯平时血压居高不下，服降压药效果也不好，到东大一查，发现体内的同型半胱氨酸非常高，也就是平常所说的H型高血压。杨医生告诉记者，陆大伯有多年的胃炎史，而且平时喜欢饮酒，胃不舒服时就随便服用些消炎药，结果血压没降下来，胃病也没治好，还导致了胃幽门螺杆菌的耐药性，增加了治愈的难度。针对陆大伯的情况，东大医院医生制定了相应的治疗方案，特别注意胃幽门螺杆菌的根除治疗， 还为他作了降血压的处理。

“我刚来医院的时候血压有210多，连站都站不了，医生说再这样下去就危险了。”陆大伯说，幸好东大的医生耐心、细致地为他治疗，如今他的血压已降不少，虽仍有些偏高，但整个人的精气神已好多了。

陆大伯说，他在家胃不舒服的时候就喝粥，喝下白粥后，胃暖暖的很舒服。杨医生告诉他，虽然粥容易消化，能减轻胃的负担，但是长期喝粥并不一定能养胃。因为一方面，粥未经充分咀嚼就吞下，没有被唾液中的唾液淀粉酶进行初步消化，过多的水分摄入稀释了胃液，还使得胃容量增大，一定程度上加重了胃的负担；另一方面，长期喝粥也容易导致营养摄入不足。

杨医生告诫说，胃病患者也不能餐餐喝粥，可以每天喝一次，还可以适当吃面食，每一口嚼15~20次，同样可以养胃。

年轻人易患胃病 规律饮食需记牢

“前来看胃病的人越来越多，而且呈现年轻化的趋势。”杨医生说，如今来看胃病的年轻人越来越多，主要是一些饮食无规律、工作压力大的年轻人。胃病不是一朝一夕惹的祸，多是由各种因素累积所致。

家住马山县加方乡的梁大哥今年30多岁，患有胃炎已经好几年了。之前梁大哥一直觉得自己得了胃炎无所谓，最近胃疼得受不了才到东大医院就诊。杨医生告诉梁大哥，如果胃炎反复发生，胃黏膜反复受损又修复，胃里长出了本该在肠道才有的细胞，这就是肠上皮化生，往往是癌前病变，会向早期胃癌发展。

胃癌的起点是慢性胃炎，那么，防癌的堤坝也应该提前建到胃炎的防治上。慢性胃炎的病因主要是幽门螺旋杆菌等细菌感染，特别是药物、酒精的刺激。

预防的要点首先就是生活习惯管理。重点改变饮食规律和结构，食用过量咸菜、烟熏及腌制鱼肉、过多的食盐、亚硝酸盐等，都会增加风险，吸烟也是促癌因素，胃酸分泌低，可使细菌大量繁殖，也会导致胃癌风险增高。所以，在饮食上必须要注意。

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关爱对象：

1.关爱对象：南宁市范围内肛肠疾病重症贫困患者和高发、易发职业群体。

2.关爱内容：为高发、易发人群提供免费体检筛查，为肛肠疾病患者尤其是重症患者提供专项治疗帮扶金。

救助标准：

1.对于有医保的帮扶对象，个人自付部分由专项基金拨付。

2.对于非医保的帮扶对象，治疗所需费用的20%由基金拨付。

申请方式：

一、参加体检筛查

以单位名义拨打本次活动专项报名电话15994380008（廖记者）报名。

为保证项目的筛查效果，每周安排的体检人数将控制在100人以内，超出的报名人员顺延筛查时间。

二、申请专项治疗帮扶金：

1.在定点医院领取并填写申请表。

2.关注南宁晚报“爱帮之家”微信公众号“南宁晚报爱帮之家”，在任务栏处点击领取公益项目申请表，下载表格并按要求填写后提交。

执行医院：

南宁东大中西医结合医院（南宁市望州路277号）

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