上班族须注意 这些习惯容易引发青光眼

本报讯 上班族因为需要长时间盯着电脑，而且久坐缺乏运动，各种职业病很容易找上门。眼科医生提醒，由于上班族在工作中的不良习惯，除了引起一些常见的职业病之外，还容易引发青光眼。

不正确的午睡姿势。据南宁爱尔眼科医院青光眼科王瑛主任介绍，青光眼是由于眼内压间断或持续升高引起的一种眼病。一些上班族喜欢趴在桌子上午睡，当胳膊压迫眼球时，导致眼压升高，醒来后会出现视力短暂的模糊。经常如此，就有可能引起青光眼。所以，午睡最好躺着睡。

领带系太紧。一些男士上班需要穿西装打领带，这样更显得精神抖擞。但是领带打得太紧，会压迫颈部静脉，妨碍血液回流，导致眼部巩膜上静脉压升高，进而使得眼压上升，也容易引发青光眼。

长期滥用眼药水。上班族长时间待在电脑面前，眼睛很容易疲劳和酸胀，为了缓解眼睛不适，很多人没经过医生的检查和建议，就随便购买眼药水并长期使用，如果长期使用激素类的眼药水，就可能导致“皮质类固醇性青光眼”的发生。

王瑛主任提醒，特别对于有青光眼家族史、年龄超过40岁，或者有高血压、高血糖等青光眼高危人群，更要注意避免上述的不良习惯。除此之外，还应该定期到医院检查眼睛，一旦发现眼睛胀痛、头痛恶心、呕吐、视力下降等症状，应及时到医院就诊，早发现早治疗是防治青光眼的重要一环。目前，南宁爱尔眼科医院在青光眼的治疗中，根据患者不同类型、不同阶段的病情，分别选择药物、激光或者手术的治疗方法，可以将眼压控制在安全、稳定的范围，从而达到保留患者现有视力的目的。

据了解，为了回馈广大市民的支持与信赖，南宁爱尔眼科医院将举行建院7周年优惠活动，4月16日至22日期间，到院就诊的可享挂号费全免优惠，有眼疾的市民可别错过好机会，早日接受治疗、避免病情加重。

（廖秀芬）

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