跳绳让我快乐

□小通讯员 何蕊冰（南宁市长堽小学）

有人喜欢跳高，有人喜欢游泳，而我，却对跳绳情有独钟。

记得二年级的时候，上体育课，老师对我们说：“以后跳绳作为一项考试项目考核，你们要抓紧练哟！”我心想：跳绳这么简单，谁都会！

回家后，我把书包一放，便兴致勃勃拿起刚买的跳绳，在客厅跳了起来。我两手一甩跳绳，跳了一个，看来也没有多难嘛！随后，“啪”绳子绊到了脚，再跳一个，绳子被脚踩着了……连跳了好几个，没有一个是成功的，我的心情一下子跌入了谷底。这时，妈妈走过来对我说：“孩子，不要着急，跳绳是有窍门的，妈妈给你好好示范。”只见妈妈两手一甩，绳子从妈妈身后跨过头顶，然后滑过脚底，再绕到头顶，从脚底穿过……妈妈一边跳一边说：“当绳子甩在地上的时候，双脚再跳起来，不能早也不能晚了，你掌握了这个节奏，跳绳就能跳好了。”我按照妈妈的方法去练习，果真成功了。

后来，我每天都在练习跳绳，每一次，我都练得汗流浃背，我开始慢慢地喜欢上了这项运动。跳绳的时候我像一只快乐的小鸟，什么烦恼都忘得一干二净，身体也变好了，感冒的次数都减少了。有时，写作业累了，就拿起绳子，忘乎所以地单脚跳、双脚跳，好不过瘾。

快到期末了，体育考试考得就是跳绳，我们站在各自的位置上，摆好姿势。“各就各位，预备——跳。”不一会儿，老师吹响了停止的哨子，统计了跳绳的个数，我居然跳了一百多个，总算没有辜负我这几个月的努力。

一开始，我是为了学跳绳而跳绳。但现在，我越来越热爱跳绳这一项运动了。它让我放松、让我愉悦、让我的身体越来越健康。如果你也想要尝试，那就赶紧拿起跳绳一起来感受跳绳这一运动带给你的欢乐吧！

新闻推荐

南宁市网上公开征求意见统一平台试运行 登录平台可随时了解政策法规制订动向

南国早报南宁讯（记者郭燕群）4月9日，记者从南宁市法制办获悉，南宁市建设的网上公开征求意见统一平台——南宁市政府法制网·公开征求意见系统已投入试运行，计划于5月1日正式运行。今后，南宁市政府及各部...

南宁新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离南宁市再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。