昨日立秋未“退烧” 再捱一天才“清凉”

◇本报实习生 邓明威 文/图

昨天是二十四节气中的“立秋”，但城区天气依然闷热，感觉不到凉意。不过，据气象部门预测，未来三天，甜城将会迎来明显降雨降温天气，暂时缓解持续多日的高温，为市民带来凉爽。

甜城将迎降雨降温天气

8月7日下午，笔者从市气象台了解到，未来三天，内江市将会出现雷阵雨天气过程。据市气象台预计，8月9日~11日，内江市有一次降雨降温天气过程，雨量大雨到暴雨，降雨时间主要集中在夜间，持续高温天气将有所缓解。

今年“闰九月”，“秋老虎”会延长？

近日，有市民议论：今年农历“闰九月”，可能‘秋老虎\’的时间会比往年更长。这种说法可靠吗？笔者采访了市气象部门工作人员。

“今年立秋的气温跟往年比起来相差不大，市民所说的‘秋老虎\’时间会因为‘闰九月\’而延长，是不科学的。”市气象台天气预报员刘自牧告诉笔者，立秋以后持续的高温天气，被市民称作“秋老虎”。但在气象学上，立秋后连续5天最高气温超过35℃才称之为“秋老虎”。气象部门推断未来的天气状况，是根据卫星云图以及各类气象资料、仪器得出的综合数据，市民以农历“闰九月”得出“秋老虎”会延长的结论，是没有科学依据的。

立秋后多吃滋阴平补之品

“秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴。”昨日，市中医医院大内科主任李跃庆介绍，秋季进补应选用防燥不腻的平补之品，如西瓜、梨子、葡萄、黄瓜、冬瓜、核桃、山药、银耳、百合等，均可起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。

李跃庆介绍，秋天是丰收的季节，市民选择食物的范围广，但要注意膳食均衡，多吃温、淡、素、鲜的食物，尤其是生津、润燥的新鲜蔬菜和时令水果，避免凉、烫、硬、辣及油腻的食品，忌暴饮暴食。

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