强身健体 释放压力内江市开展青少年篮球训练活动

（记者 梁盛贵）抢球、传球、投篮……6月23日上午，在内江市梅家山体育训练馆内，青少年篮球爱好者们在教练的指导下有序地开展着篮球训练，现场你争我夺，场面激烈，围观的家长不时报以掌声。

据了解，内江市青少年篮球训练活动已开展有五六年时间，现已吸引了约100名青少年篮球爱好者参与训练，每周六、周日都会聚集在梅家山体育训练馆参加训练。

现场负责人王东国告诉记者，篮球是一项运动激烈，但有助于青少年成长发育的体育项目。通过篮球训练，不仅能让参训者掌握篮球运动技巧，还可以强身健体。在日常的篮球教学中，王东国始终坚持体能与篮球训练相结合，让孩子们充分享受篮球运动带来乐趣的同时，体能也得到很好的锻炼。

今年10岁的陈昶羽参加篮球训练已有3年时间，她说，篮球运动，让她的身体素质变得更好，性格也越来越开朗了。

为锻炼身体，9岁的朱之恒选择了参加篮球训练，在参训的这两年时间里，他的身体变得更强壮了，在参训的过程中还结交了很多小伙伴，收获了许多快乐。

采访中，不少家长表示，现在的孩子学习压力大，参加篮球训练是一种很好的减压方式，让孩子的身体和心理都得到很好的放松。

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