王爽生活照(受访者供图)
◇全媒体记者 陈莉萍
王爽,身材匀称,皮肤白皙,笑起来甜甜的,很难看出她已是两个孩子的母亲。
2015年,王爽加入了长跑行列。因为要照顾两个孩子,她只能挤出时间,早上6点来钟趁孩子还没起床或者晚上将一切收拾妥当后出门跑约10公里,每周三次雷打不动。
对于王爽来说,跑步不仅让自己的身体更加健康,也是一种极好的舒缓压力的方式。同时,来自湖南的她还通过这项运动在内江认识了更多志同道合的朋友,她经常与跑友们一起进行日常训练、到外地参加马拉松比赛,充分享受其中的乐趣。
参跑第一年,王爽就随跑友们一起去跑了“半马”,第一场赛后感觉浑身酸痛,下楼梯都费劲。但这丝毫没有减退她的热情,除工作日“打卡”10公里外,周末空闲时间多了,就将训练里程增加至15公里。很快,她就适应了这种跑步强度,轻轻松松跑完“半马”不在话下。
近两年,王爽也带动两个女儿一起跑,希望她们从小能有一个健康的体魄,也可释放学业的压力。本次内江国际半程马拉松比赛,她不仅自己报名参加“半马”,也为两个女儿报名了“欢乐跑”。十余岁的大女儿斗志昂扬,希望能够在40分钟内跑完欢乐跑全程。王爽表示,“希望她能够坚持,成功实现目标”。而对于6岁的小女儿,王爽则没有过多希冀,只要她能够和姐姐一起体验其中的快乐、培养健康的生活理念就已足够。
“就我个人而言,能在家门口的‘半马’比赛中比以往有所进步,就很好了。”王爽笑着说。
新闻推荐
既不在学校,也不在培训教育机构,继第一期“亲职教育大课堂”在内江中院开讲后,近日,内江市第二期“亲职教育大课堂”在内...
内江新闻,新鲜有料。可以走尽是天涯,难以品尽是故乡。距离内江再远也不是问题。世界很大,期待在此相遇。