同学们：开学后，这7点要注意！

目前疫情正向好的趋势发展，疫情逐步得到了控制，内江市高三学生已于4月1日开学复课，其他学生也很快将陆续开学啦。3月30日，四川疾控中心发出《致即将开学的同学们》指出，疫情虽然向好，但仍未结束。

为了保住来之不易的“抗疫”胜利果实，四川省疾控中心表示，希望同学们开学后做到以下几点：

一、如实上报自己的健康信息，不要对学校有任何的隐瞒。如果出现发热、干咳、气促、呼吸道症状等，要立即告诉家长或老师，并配合接受检查。

二、上学放学尽量步行或由爸爸妈妈接送，如果乘坐公共交通工具，途中要全程佩戴口罩哦，同时到校或回家后要做好手部清洗消毒。

三、同学们在教室内，要尽量拉开间距、开窗通风、不串座；在餐厅内，错峰就餐、间隔取餐、分开用餐。师生间、同学间交谈保持适当距离。

四、养成良好的卫生习惯，避免用手触摸眼睛、鼻、口。不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮盖口鼻，口鼻分泌物用纸巾包好后投入有盖垃圾桶。

五、养成勤洗手习惯，饭前便后、活动后、户外回到室内以及接触扶手、门把手等物品后应及时按照“七步洗手法”用肥皂或洗手液流动水洗手，整个洗手过程不少于30秒，揉搓时间不少于20秒。

六、寄宿的同学在宿舍区内不要串寝、聚集和扎堆。宿舍每天持续开窗通风，同时要做好寝室卫生，不共用、混用脸盆毛巾、漱口杯、牙刷等物品。

七、合理膳食，均衡营养，提高免疫力。同学们要适当进行自身运动锻炼，提高自身免疫能力，才能身体健康，学习棒棒。

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