精致是种积极态度 陈鸣

去年8月，家人一再相邀，勉强随他们去海边度假。美丽的三亚日落，风起时如海浪的椰林，尽收相机。突然发现照片中的我，衰老得惨不忍睹，不可远观，更别说近看。真是遭受几万点暴击！回忆起前几年儿子考大学，亲人接二连三生病住院，那些日子，我单位、医院、家里三头跑，没心情也没有时间打扮，没逛过商场，没买过一件衣服。之前我还会时不时研究一下菜品，学习一下流行穿搭，自从这点可怜的爱好被忙碌替代之后，心情低落到极点，三天两头想发脾气。那段时间拒绝朋友聚会，每天啥也不想吃，没胃口，还经常胃疼。接着就是疾病缠身，伴随低血糖、头疼、腰疼……去看中医，医生让我每天去空气清新的山里大口呼吸。这要求我肯定做不到，哪有这时间？

某天，看到一位情感作者的文章，在她母亲病重时，她仍每天坚持更新公众号，去医院时穿着裙子化着妆，于是被亲戚指责。她说，我才不管他们怎么说，即使我心里流着泪，也要笑着活下去。穿最漂亮的裙子，化最精致的妆容去医院，是让母亲放心，即使她离去也不会担忧我以后的生活。我忽然明白，精致与否，其实不仅仅是外表的美丽，更是一种内心的自信，是一种积极的生活态度。

旅游结束回家后，我接受朋友建议，每天坚持健身半小时，晚上炖汤的时间就可顺便锻炼。在网上看到一位练瑜伽的主妇，一人带仨孩子，边做家务边完成各种瑜伽动作。带孩子一起瑜伽，既没耽误亲子互动，又锻炼了身体，还完成了家务，聪明的人总是不会被所谓的忙碌所难倒。我坚持锻炼的结果是，心情逐渐明媚起来，从而带动了体质的增强。有积极的生活状态，才会有健康的人生。

《上海生死劫》的作者郑念是一位天津名媛，丈夫曾任陈毅的外交顾问。文革期间经历七年的牢狱之灾，即使环境恶劣，她也将布满灰尘的窗户擦干净，借来针线将两条毛巾缝成马桶垫，这种精致已经融入骨子里。让自己精致，不仅仅是外表的赏心悦目，更是对人格的尊重。

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