跑步也是一场修行

长跑，应该是所有体育运动中最枯燥、最简单的项目。无须专业的技能、无须专项的场地，一双运动鞋就可以独自上路。我喜欢长跑，因为我追求简单，乐与平淡为伴。

跑者孤独。每到傍晚时分，卸下一天工作的束缚和生活的吵闹，摒弃世事的喧嚣和人际间的虚假，走上跑道，逆风飞扬。单调的步伐，孤独的身影，独自在暮色中跳跃。此时的你，什么都不会想，什么也都不用想，天马行空、肆意宣泄。此刻的你，没有感情色彩，没有烦恼忧伤，只有默默的坚持，静静地等待。一圈、两圈……从起点到终点，又从终点到起点。周而复始，只为内心那个小小的目标。纵然筋疲力尽，也觉酣畅淋漓。个中的愉悦，只有你踏上跑道，放飞心灵，才能独自体会。

跑者坚韧。跑步看似简单，做起来也不难，但贵在坚持，难在坚守。每一次长跑，都是跑者内心坚持与否的抗衡。每一次跑步，都是一次历练自我，享受孤独，追求满足的心路历程。大多数的跑者，已经早已习惯远离鲜花和掌声的日子，甚至只言片语的安慰。他们始终如一，风雨无阻。不求轰轰烈烈，只是不忘初衷。“千里之行始于足下”， 跑者最大的信仰，还在于内心的强大。个中的艰辛和困惑，可谓如人饮水，冷暖自知。尽管迈出的每一步都是那么艰辛，坚持住每一圈都那样纠结，出发前的每一次都那么煎熬。

跑者平淡。在当今这个浮躁的社会中，无休止的欲望早已绑架了人们的幸福。奔波忙碌，却难以满足。于是乎，不少人另辟蹊径，崇尚简单、追求安逸。近些年来，都市生活中“跑步群”、“光猪族”悄然兴起。尽管爱上跑步的理由众多，但修身养性是每个跑者最原始的冲动，减压减负是大家内心深处最真实的想法。我也不例外。人到中年，体力下降，伤痛累累。每每看到跑道上如风少年从身边飞奔，“好汉不提当年勇”的落寞悄然而生。每每和同龄人胡国全、胡淑远一同跑步，其超强的耐力，让我只能自叹不如。但令我真正佩服的是那些年老的跑者。尽管耐力一般，跑幅和跑速也无见长，但他们却凭着顽强的毅力和坚定的信念，日复一日，在跑道上前行，任凭一次次被人超越。你看好也罢、你鄙夷也罢，虚怀若谷，心静如水。

跑者艰辛。人生是一场孤独的马拉松。而跑步，是一场苦难的修行。如果你选择了奔跑，那就注定只能以苦为乐。跑道上，不管你是领跑者，还是跟随者，不要在乎别人比你跑得远、比你跑得快，关键在于你自己能跑多久。生活岂不是如此？跑步过程中有伤痛和疲惫侵扰，人生历程中有悲伤和失望袭来，放下容易坚守难。既然你选择了远方，就只顾风雨兼程。如果你喜欢独行，那就义无反顾。何必顾忌输赢结局，不必计较成败得失。在人生的长跑中，我们都是艰辛的跑者。即使青春不复、梦想遥远，却都在不断的奔跑、不断的超越。因为跑的人，尽管艰辛，但总怀揣梦想，充满希望。

日本作家村上春树有句关于跑步与修行的名言：长跑中，如果有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。作为跑者，我是幸福的。至少，我还能坚持奔跑下去。

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