使不良习惯大脑功能衰退

大脑是精密无比的器官，有些习惯常令它疲惫不堪，功能衰退。

尼古丁香烟中的尼古丁可使脑血管痉挛、收缩、硬化、弹性减弱。嗜烟者大脑很早就出现供血不足、脑细胞营养不良、脑功能减退等情况，如记忆差、易失眠、提早衰老等，甚至发生老年痴呆症。

酗酒酒精极易透过血脑屏障进入脑细胞中，长期大量饮酒则可抑制脑细胞功能且使其中毒，人变得反应迟钝，甚至出现精神障碍。酗酒者易发生脑血管意外，其发生率比一般人高很多。

疲劳长期疲劳睡眠少，很容易导致大脑疲乏，功能减退，出现失眠多梦、血压波动，甚至猝死。

饱食饱食终日、大吃大喝易使大脑中的纤维生长因子明显增多。它可使脑内毛细血管内皮细胞增生，血中促血管硬化物质滞留，脑血供减少，脑细胞老化提速。

不用脑老人不愿用脑，不读书报，不思考，到头来只能是智力加速减退，记忆早衰，反应迟缓，动作不灵，最终可患郁抑症和老年痴呆症。

新闻推荐

“星二代”缘何频频“坑爹”？ ——李双江之子涉嫌轮奸案调查

22日，有网民爆料称“李双江之子涉嫌轮奸案被刑拘”，随着事件逐步被证实、还原，这起案件也迅速成为公众关注的热点。“李双江之子摊上大事了”“李双江之子摊上大事了！”22日中午，有网民在微博中爆料，歌...