给孩子 耳濡目染的好榜样

好久没有静静地看书了，也许是有了孩子，也许是忙于备课、做题……但是看到身边的朋友每每看完书，还能写读后感，确实羡慕，特别是感觉那些想法自己也有，可惜没有写出来，很遗憾。但是慢慢地，我和她们“靠近”，一起读《心教》这本书，看完书，我开始有了写的欲望！我想，不管写得好不好，只求道出我的心声。

《心教》给我最大的启发就是5A对话模式。也许对学生的行为过于“忍”，到了家里，遇到孩子的一些小错，我反而忍不住，烦躁不安；经常对孩子说“你写不写作业，不关我的事”“你玩吧，书永远不要看了”之类的话。事实证明，语言伤害的杀伤力不容小觑，虽然过后哄好了，但是看到她和别的小朋友吵架、争执时说出来的话语与姿态，活脱脱就是另一个“我”。

孩子就是父母的影子，我慌了，这样的我真不忍直视！阅读《心教》之后，我开始寻求改变，遇到问题按如下的程序来调整自己：觉知情绪——承认情绪——允许和接受情绪——转化情绪——欣赏自己。慢慢地，我学会了淡定，也学会了停顿，学会了用眼神专注看对方，接纳并欣赏对方。

有一天，布置女儿写五个字，她在客厅边写边玩，半个小时才写一行，而且字迹潦草，我的火气已经到脖子啦！忍住！我暗自提醒自己，然后叫她去书房写。她乖乖进去了，中途我偷偷去看，没想到她自己打开台灯，很认真地写好啦。我忍不住问：“你怎么会开台灯？我以为开顶灯就好。”女儿说：“爸爸平时就是这样，我早就知道啦。”

丈夫很爱看书，最近家里的书柜又换一个更大的。刚开始我还觉得他折腾，但是每每看到他买书，在书房看书，还是很佩服他能静得下心来。我以为他是因为工作需要，毕竟作为一名法官，除了应对法条不断更新，还需要给自己充电，以便应对开庭时的唇枪舌剑。如今听到女儿这句话，让我醒悟：所谓的耳濡目染和父母亲的影响力，就是这样无声的行动啊！

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