暴雨过后，你必须知道这些

1、被雨水浸泡过的食物尽量不要吃。专家指出，暴雨过后，被打湿或浸泡的蔬菜、水果等更容易腐烂变质，购买和食用时要尤其注意。

2、皮肤接触雨水后要及时清洗。

3 、积水、垃圾及时清理。暴雨带来的居室周围积水、垃圾一定要及时清理，以减少蚊虫滋生。

4、用流动的水洗手。暴雨过后会加大致病风险，因此接触脏东西后，一定要及时洗手；外出回家、饭前或吃零食前都要先洗手。洗手时，要用清洁的流动水，擦手用的毛巾必须干净。

5、避免过度劳累。暴雨后保持生活规律、合理安排时间、避免劳累、随时增减衣服，对预防感冒非常重要。

6、厕所、粪便等严格管理。受灾严重地区应对此采取必要的卫生干预措施。

7、关注自己和家人的身体。一旦出现不适，应及时到附近的医疗机构就诊。发现饮用水出现异常，要及时报告当地卫生部门。

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