读了万卷书却难行万里路 “宅孩子”比“熊孩子”还可怕？ ■杜泽彦

比起长辈们在户外疯玩的青少年时代，如今许多“00后”学生每逢假期更爱“宅”在家里，亲近自然成了稀罕事。“宅孩儿”已是当下一种典型的现象，甚至有人称“宅孩子比熊孩子更可怕”。由于缺少与大自然亲近的机会，不利于孩子的身心健康，这成为不少家长的心病。

笔者调查发现，“宅孩儿”有“真宅”“假宅”之分，“症状”有轻度、重度之别。“真宅”是孩子天生性格所致；“假宅”是虽然人宅在家里，但是心却随着互联网早已放飞到了外面。“病根”主因是繁重的课外补习班和电子产品的普及，属于后天养成，应引起“重成绩而轻社交”的家长们的反思。

从没空出门到不愿出门

假期第二天的一大早，王女士夫妇二人就招呼着15岁的儿子小文跟家人开车去爬山。谁知道小文却说爬山很无聊，他宁愿自己一个人呆在家里。劝说无效，搞得王女士和丈夫也没了兴致。“你说这孩子咋回事？”说起儿子的反应，让王女士想不通的是，上小学五六年级时，小文总是嚷嚷出去游玩，可她和丈夫都忙着工作没时间，要是偶尔抽空陪他玩一次，孩子真是兴奋得不得了。可现在小文却对这些似乎并不在意，他宁可待在家里看电视玩电脑也不愿意出去活动。

小文今年上初二，平日住在寄宿学校，只有周末才能回家。上周六的上午，小文在与笔者聊天时说，周六下午要上英语班，周日上午上奥数班，还要写作业，属于他休闲的时间只有“周六上午”，这是他唯一可以玩电脑的时间。虽然爸妈总批评他“往电脑前一坐就不想动了”，可是他实在没什么可玩的，“有时间却找不到玩伴，有玩伴也不知道玩什么”。

小文说，他也想让父母陪自己玩，比如打篮球，“可他们却一个比一个忙”。

笔者看到小文书桌上摆放着两张他小学五年级的照片，那时学校举办“六一”游戏活动，照片中的他正和同学们玩得兴高采烈，一头大汗。

只想宅在家干啥都没劲

“这样发展下去会越来越严重！”王女士之所以在意此事，是因为最近听说同事张女士的儿子由于自闭症越来越严重，不仅拒绝上补习班，而且还出现抑郁症状，这让她对小文也心焦不安起来。

张女士是位“单亲妈妈”，儿子今年上初三。因为离婚的缘故，儿子上初二时转学跟随张女士居住。因为读的是重点校，孩子的学习成绩并不靠前，于是张女士给孩子报了周六周日3个课外补习辅导班。

也许是因为转学的缘故，有一天儿子希望张女士给他买一部手机，但她没答应。没想到，此后儿子开始拒绝上补习班，周末待在房里上网，吃饭也回到自己的房间，不让张女士收拾他的房间。再后来，儿子出现了抑郁症状并有自残行为。这期间，张女士想了很多办法，比如请同学来家里玩、和他谈心，可每次同学都被儿子撵出去。

“他在新学校的人际关系很差，几乎没有朋友。”张女士说，儿子经常奇谈怪论且玩世不恭：“补习班无非如此……老师无非如此……旅游无非如此……”无奈之下，张女士只能寻求心理医师的帮助。

上不完的“班”造成宅孩

2018年9月发布的《全国家庭教育状况调查报告》显示，将近80%的家长将孩子的学习成绩视为他们最关注的方面。日前，笔者利用3个中小学的家长微信群进行了随机采访，有32位家长和两位中小学班主任老师参与了“学生课外时间都去哪了”的调查。采访发现，这些中小学生的课外时间被课外辅导班和特长培养班塞满。

对此，家长们是既心疼又无奈。“有时候看孩子晚上10点还在写作业，其实挺心疼的。我们父母也知道孩子压力确实大，但是没办法啊，现在竞争那么激烈。”初一家长郝爸爸表示，作为家长他只能从吃的方面下手，给孩子多补充点营养。

其他家长都与郝爸爸一样，一边担心孩子身体吃不消，一边还给孩子报各种培训补习班。“班上的孩子差不多都是这样，让孩子上辅导班，不仅他们辛苦，家长也跟着受累，而且花费还不低。”一位五年级妈妈道出了家长们的心声。

两位中小学班主任老师一致认为，除了课外补习导致学生课业繁重，日益发达的互联网和电子产品，父母缺少时间和精力陪孩子参加户外活动也造成了“宅孩儿”。“小学生放学后，大多是老人照顾孩子，他们往往不会对孩子上网玩游戏进行干预”。“每到寒暑假，总有一部分孩子‘宅’在家里，甚至几天不出门”。

孩子太“宅”对身心健康究竟有何危害？天津市第三中心医院一位儿科医生肯定地说，运动量少的“宅孩儿”很容易出现肥胖症状，沉溺网络游戏容易诱发近视等问题。

“宅生活”也可以丰富多彩

学习、看书、做手工……采访中笔者发现，另类“宅孩儿”天生喜静的性格使他们的“宅生活”也很丰富。

诺诺是一个比较文静的女孩，今年上初三。假期的第一天早上，她睡到自然醒，吃完午饭后在沙发上看电视，好像没什么特别感兴趣的节目，电视频道被她换来换去。14时，诺诺打开电脑与同学上网聊天。

“第一天的‘宅生活’很颓废，不过之后可是过得丰富而有意义的。”诺诺说，每天早饭后是两个小时的阅读时间，从青春类小说到文学名著，再到海外教育科学畅销书《为什么学生不喜欢上学》等都在她的涉猎之内。14时是兴趣爱好时间，弹一小时钢琴，然后做做手工布艺，累了就在阳台上舒展和锻炼一下。“我不喜欢热闹，难得有这么长时间可以好好待在家里做自己喜欢的事，开学后又得忙忙碌碌了。”诺诺对她的“宅生活”感到非常满意，称父母从来不会干涉她的“宅生活”。

专家观点：

读万卷书还要行万里路

“丽珊心理疗法”创始人、天津市耀华中学教师张丽珊认为，“宅孩儿”已非个别现象，很多都是由家长“制造”出来的。张老师在日常心理咨询中经常遇到类似的情况：孩子喜欢和父母出去玩或旅游，但父母却把自己的意愿强加给孩子。比如，游玩行程不能满足孩子需求，景点选择没有根据孩子年龄段选择他们喜欢的项目，以及过多购物安排给孩子带来疲惫、仓促的负面情绪等。

“读万卷书，还要行万里路。”张老师表示，孩子缺少与大自然亲近的机会，易引发孤独抑郁。经常与自然接触，不论是对孩子的健康，还是对孩子想象力、创造力的培养都有帮助。一些“宅孩儿”因为与同龄人缺乏共同的话题，而造成人际交往能力的薄弱，在群体中难以找到归属感，由此出现情绪失调、学业困难等问题。

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