陈香兰老人：自然平淡才是真

●“让我说长寿的秘诀我也说不出个一二三，我活到现在也没去刻意的讲究什么养生，我觉得自然最好，什么都顺其自然，该吃饭吃饭，该溜达溜达，平平淡淡的过日子。”

说话的这位老人叫陈香兰，家住胶莱镇中王珠村，今年86岁了，别看老人年纪大，她的身体很硬朗，精神状态也非常好。我们一进大门她就高兴地指着院子里那一片小麦说那是她自己种的，“去年也种来着，我也没叫孩子们来帮忙，自己一点点的把麦子收了，别看这么点地方，还打了一百来斤麦子呢！”老人言语之间带着自豪，小儿子在一旁说：“俺家这老太太闲不住，说这院子里不能荒着，非要自己种上点粮食，自己一直料理着，我们家开馒头店，蒸馒头得用麦秸，老太太就把这些麦秸都择得干干净净，剪得整整齐齐给我送了过去，把我感动了一顿。”

一进里屋，笔者看见老人家里收拾得非常整洁，老人屋里生着炉子，但地上一点煤灰都没有。一起去的村妇女主任告诉我们，“虽然老人年纪大，但她很爱干净，房间总是收拾得干净利索。”

我们和老人坐在热炕头上聊了起来，老人有三个孩子，两个儿子，一个女儿，如今重孙女都17岁了，是不多见的四世同堂的大家庭。“我家老头35岁那年得了肺结核去世了，一大家子的生计全靠我来扛，三个孩子还有个年迈的婆婆，想想那时候的日子真是苦，不过我这人心大，啥事儿都能想开，那时候我就寻思，老天爷已经带走了老头子，不会再来为难我们孤儿寡母了，凭着这股劲儿，我硬是把孩子们都拉扯成人。”

“我特别佩服我妈这一点，在她面前啥困难都不算事儿，心态特别好，我觉得这应该是老太太长寿的秘诀了。”

说起吃饭，老太太给我们看她中午要做的饭，盆里和了玉米面，“中午我要烙几个玉米饼子，我爱吃这个，而且孙子跟我讲，吃玉米对眼睛好。老了就吃不动大鱼大肉的，我就爱吃五谷杂粮，早上煮点粥喝比什么都好。孩子们一回来就带各种营养品，每次我都说他们，这些东西既浪费钱又不管用。”

老人的儿媳妇告诉我们：“俺婆婆这人性格好，豁达，跟周围邻居们相处的都很好，经常有些老太太来她家喝茶，等以后老了，能像俺婆婆这样就足够了！”

老太太听到儿媳的称赞，不住地笑：“现在年头一年比一年好，再往下都是好日子了，我得使劲儿活啊！”（陈明）

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