孙伟追梦夕阳

□金胶州/我爱金胶州/金胶州数字报记者孙瀚

一条弹力绳、一个健身球，配合着充满韵律的音乐和舞步，体操舞蹈活动骨干们整齐划一地挥动手中的健身球，在全身各个保健穴位上拍打跳跃，动作时而流畅，时而舒缓，时而跨步，时而转身，姿势优美，充分体现了健身球操的独特魅力。

“健身球操不仅动作优美，更能起到强身健体的作用，被咱们越来越多的老年人喜爱，是咱们市老年人健身的一个优势项目、特色项目。”谈起健身球操，孙伟侃侃而谈。

孙伟从事中老年文体活动十几年，现任市老年体协操舞委员会秘书长，是市老年大学健身秧歌班教师，国家一级社会体育指导员，健身球一级教练，国家一级太极柔力球裁判，三级太极拳教练证，胶州秧歌代表性传承人。

孙伟在老年体协负责培训全市健身秧歌，健身球操，广场舞，太极柔力球操，健身操等健身项目，十几年来不定期培训各健身项目三十多期，到各乡镇、村进行辅导培训，2018年辅导市机关运动会开幕式600人健身球操大展示。她热心社区文体活动，当她看到社区参加文体活动的居民少，项目少，水平低，缺少组织和骨干，内心非常着急，利用节假日，帮助社区组织成立健身队伍，对居民进行辅导培训，被评为青岛市社区最美热心人。还组队参加青岛市健身球、柔力球、健身腰鼓等比赛，获得一等奖、二等奖。个人参加青岛市单人柔力球表演获得第一名和编排奖，多次带队参加全国健身秧歌大赛获得金奖。

多年来，不管是酷暑严寒，还是节假日，都能在社区活动场地和社区文体中心看到孙伟的身影，她用一颗无私奉献的心，牺牲陪伴家人的时间，全身心地义务指导社区群众文体活动。通过她的精心组织，认真辅导，培养骨干，各社区的群众文体活动搞得红红火火。

“指导大家学习各种老年体育项目，将余热贡献给其他的文艺娱乐爱好者，是一件很有意义的事。”孙伟说。

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