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本期专家:于少平,青岛骨伤医院康复科主任医师,专长于颈椎病、腰椎间盘突出症、骨质疏松等治疗。
时常胸闷、心慌……看到这些症状,你可能会联想到心脏出了毛病,但近期有市民出现上述症状却被最终诊断为胸椎小关节紊乱症。专家表示,这种病极易发生在长期伏案工作的白领身上,且容易被忽视,但若及时进行正骨推拿等方式治疗,可有效缓解。
白领易患胸椎小关节紊乱症
3年前,王女士在外企做会计,长期坐在电脑前,一天下来经常感到腰酸背痛,而且时常出现胸闷的症状,有时呼吸都不是很顺畅。为此她去医院做过肺功能等几项检查,但未发现任何异样。上周,因感到颈椎疼痛,王女士到青岛骨伤医院进行诊治,当她无意间提起自己“时常胸闷,可能得肺病”的担忧时,医生立刻给她做了检查,发现王女士并非是肺部出了问题,而是胸椎小关节紊乱症惹的祸。在经过了几天的正骨推拿等治疗后,王女士的胸闷、颈椎疼痛等症状得到了缓解。
据骨伤医院康复科主任医师于少平介绍,王女士长期伏案工作,颈背部肌肉经常处于紧张的状态,进而引起胸椎小关节紊乱。因此,医生提醒,长期从事低头或者伏案工作的人,如司机、会计、需长时间用电脑的白领等,也需特别注意胸椎小关节紊乱。于少平建议,这部分人应该调整好桌和椅的相对高度,以减少颈肩部的慢性劳损。出现不适时,要及时找专科医生进行诊治。遇到胸椎小关节紊乱在急性期可以选择针灸、中医正骨推拿等方法进行治疗,一般可以很快缓解。
胸闷、心慌、背部疼痛要警惕
虽然治疗起来并不费事,但据于少平介绍,胸椎小关节紊乱症是一种非常常见而又很容易让人忽视的疾病。“发生胸椎小关节紊乱后,有些人马上就会出现疼痛,有些人则在损伤后初期疼痛较轻,一段时间后逐渐加重,或长期反反复复,时轻时重。比较轻的症状经过一段时间的休息可以自行缓解,比较重的时候,胸椎小关节紊乱会引起背部疼痛、心慌、胸闷等症状。”于少平表示,近年来,该病的确诊率越来越高,但是很多患者确诊之前并不知道自己的胸椎已经出现了问题,病人会因胸闷、胸痛或背部疼痛而到内科就诊,因而耽误治疗。
因此,于少平建议,当患者出现背部疼痛、活动受限、胸肋疼痛、上肢发麻及心悸、胸闷、头昏 、失眠、胃肠功能失调等症状时,在排除心脏器质性病变等内科疾病后,不能轻易诊断为神经官能症,以免延误治疗,而应进一步体检,看看胸椎局部是否有压疼、棘突偏歪等体征。
◎问诊台
读者:臀部与大腿连接处抽筋一样痛,是怎么回事?
于少平:可能是腰椎疾病引起的,您可以去医院骨科检查,先拍片子,再针对您的情况治疗。
读者:骨质疏松引起的腰部疼痛,有什么好的方法能很快止痛啊?
于少平:这种情况建议卧床休息,服用双氯芬酸钠缓释片、丹参片、维生素B1、钙片治疗试试。
读者:颈椎病应该如何治疗?
于少平:建议你工作40分钟左右 ,活动一下颈部,晚上休息时颈部热敷一下促进血液循环,结合口服药物如颈复康、丹参片等。
读者:颈椎病康复的时候,需要注意哪些呢?
于少平:建议您平时要注意枕头的高度及形状和睡眠,还要避免做颈部过伸过屈活动。
读者:扁平足如何治疗?
于少平:这种情况没有特效的治疗办法。除非做整形手术,尽量穿休闲鞋较好。记者 董夏
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青岛新闻,新鲜有料。可以走尽是天涯,难以品尽是故乡。距离青岛再远也不是问题。世界很大,期待在此相遇。