老吹空调,大人孩子撂倒一大片 医生提醒,室内外温差不可超过5度,室温恒定在24-26度为宜

本报记者刘腾腾

7月17日,岛城正式进入三伏季节。炎炎夏日,在空调环境下工作、生活固然舒适,但长时间吹空调会染上空调病。据了解,进入7月以来,不少医院腹泻门诊、肺病科等科室的患者渐增,不少人是因为长期吹空调,而患上了感冒、腹泻、肩周炎等疾病。医生提醒,夏季开空调时,室温最好恒定在24-26℃左右,室内外温差不可超过5℃,最好在开空调1—3小时后关闭通风,谨防“空调病”的发生。

大热天得感冒,

原是空调病作祟

市民张女士是青岛一家外企公司的白领,进入7月以来,公司就开启了中央空调,看着窗外刺眼的阳光,张女士觉得躲在空调房里非常舒适,有时还会觉得有点凉,需要穿件薄外套。7月14日下午她突然感到咽痛、流涕、打喷嚏,还伴有颈椎酸痛,身体不舒服。下班后,张女士在家人的陪同下来到青岛市海慈医疗集团急诊室,经医生诊断,原来她得了“空调病”。

据海慈医疗集团肺病科主任医师王燕青介绍,“空调病”是指人们长时间在空调环境下工作、生活,因空间相对密闭、空气不流通、室内外温差较大,产生机体适应不良的现象。王燕青介绍,最近一段时间,科里每天都会接诊10余例“空调病”患者,大多数是因为待在空调房里过久,室内空气不流通,人体抵抗力下降,诱发了感冒等呼吸道疾病。

贪凉吹空调,

腹泻小患者增多

无独有偶,4岁的男童佳佳最近也出现了腹痛、腹泻的症状,一大清早在妈妈的带领下来到青岛市海慈医疗集团儿科就诊,佳佳的妈妈告诉医生,佳佳并没有吃过不洁饮食,化验大便常规也未检验出脓细胞,经医生询问,佳佳的腹泻是空调惹的祸。原来,胖胖的佳佳特别容易出汗,妈妈怕他长痱子,总喜欢让他待在空调房里玩耍,连晚上睡觉,都给孩子的房间开着空调。佳佳晚上睡觉时,被子没盖好,肚子受凉了,出现腹痛、腹泻的症状。医生介绍,这种空调房里受凉引起胃肠道疾病的病例近些日子在儿科及腹泻门诊特别常见。

据海慈医疗集团儿二科主任李军军介绍,每年夏季都有许多儿童因为开空调患病,儿童因体温调节中枢尚未稳定,皮下脂肪较少,极易受到外界环境温度的影响,儿童抵抗力差,冷风口不要直接对着儿童吹。直接久吹,风力过大,全身毛细血管收缩,体温过度降低,易引起疾病。空调开得太低,使得室内外温差加大,儿童一出一进活动就易造成呼吸道发病。

过度吹空调,

年轻人肩周炎高发

19岁的小陈在外地上大学,暑假回家特别喜欢在空调房里舒舒服服地上网、看电影,最近一段时间他感到肩部有些腰酸背痛,肩部活动起来有些僵硬,来到海慈医疗集团针推康复科就诊,经医生检查,小陈患上了中老年人常见的“肩周炎”,这是由于空调冷气较长时间吹拂肩部,小陈又总是一个姿势坐在电脑前引起的,在医生的指导下,小陈应用了针灸、推拿等治疗方法,配合保健操等运动,症状明显减轻。

据海慈医院理疗科副主任医师姜美香介绍,除了不少年轻人因为长期吹空调患上了肩周炎之外,近段时间来就诊的面瘫患者中,还有不少人因为受凉过度引发了面部神经炎的发生,专家提醒市民,面部不宜直接对着空调吹,因为面部组织的血管神经受到强烈的冷刺激,可能会导致神经缺血、缺氧,继而产生麻痹,影响面部肌肉。

医生提醒市民,夏季虽然炎热,但不要因贪图凉爽而过久待在空调房里,室内应经常开窗换气,确保室内外空气的对流交换。室温最好恒定在24-26度左右,室内外温差不可超过5度,最好在开空调1-3小时后关闭通风。在空调房间待久了,到炎热的室外活动时,可先在阴凉处活动片刻,作为过渡,以使身体适应。孩子大汗淋漓时不可直接吹冷风,以防全身毛细血管迅速收缩,引起发热、鼻塞、头昏脑胀等症状,诱发疾病的发生。

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