“舞蹈王子”徐重恩：舞动人生一甲子

16岁登台起舞，在 《红色娘子军》、《白毛女》、《沂蒙颂》、《小刀会》等大型舞剧担任主角，如今，77岁的他仍活跃在舞蹈一线，民族舞、古典舞、芭蕾舞、肚皮舞、交谊舞、时装模特……61年舞动不止，他把自己满腔的热情和精力都奉献给了热爱的舞蹈事业。

日前，记者在青岛市老年大学见到了正在排练舞蹈的国家一级演员徐重恩。他正和青岛市老文艺工作者舞蹈团的团员们排练舞蹈。曾经的舞蹈王子已经两鬓斑白，但他对舞蹈的热爱丝毫没有减退，在舞蹈动作和舞蹈节奏上丝毫不输于比他年轻十几岁二十几岁的舞蹈演员。

进入歌舞团，从唱到跳

提起自己步入舞蹈领域，徐重恩说其实是个意外，13岁考入青岛歌舞团歌唱专业，没想到自己以后能在舞蹈领域跳一辈子。 “那个年代跳舞的男同志很少，舞蹈队招不齐男演员，舞蹈队哈队长找到了我，让我加入舞蹈队，那时我已经16岁了，而且对舞蹈一窍不通。哈队长让我搬腿、下腰给他看看，结果我一下腰抓到脚脖子了，一搬腿到了头顶，我自己都不知道我有这么好的柔软度，哈队长说就是你了！就这样，我进了舞蹈队，到中央歌舞团一学就是三年。毕业之后回到青岛歌舞剧院，演出、教学，就这样一直在舞台上跳了61年。

创新艺术，从民族舞到肚皮舞……

退休后，徐重恩也没闲下来，他不仅教儿童舞蹈，而且教老年人跳舞，“我现在活动很多，一周五天，每天下午都有安排，在老年大学、民政大厦，还有其他几个地方给舞蹈团上课。随着时代发展，舞蹈也需要不断地推陈出新，加入时代的元素。 ”徐重恩说，退休后他到老年大学教跳舞，一开始只教民族舞，后来又琢磨上了“肚皮舞”。在徐重恩教课的团队里就专门有一支老年肚皮舞舞蹈队，“舞蹈不分年龄，如今越来越多的老人爱上了肚皮舞，传统的舞蹈形式已远不能满足需求，老年人就应与时俱进，展现别样风采”。

照顾失智老伴，从舞蹈回到家中……

徐重恩的舞蹈教学和排练活动都安排在下午，原因是老伴失智多年，住在康复医院里。徐重恩每天上午到康复医院照顾老伴，下午再到各个教学点去教学、排练。 “现在好多了，前几年，老伴一直在家里，我每天都要在家照顾她，那几年就把舞蹈放下了。虽然很遗憾，但没办法，孩子不在国内，只有我来照顾老伴，这也是做丈夫义不容辞的责任。算起来，我现在复出也就半年左右的时间”。

老年人学舞蹈“适合”才好

“现在男士跳舞的依然较少，可能思想上还是不够开放，就算是年轻人，跳现代舞的男孩子较多，但其他舞蹈种类就很少了。其实舞蹈是不分性别的，老年人跳舞对娱乐身心、强身健体非常有益处。老年人学习舞蹈要有所注意，讲究方式方法。 ”徐重恩说。老年人学习舞蹈分几种：一种是抱着玩的心态，将舞蹈当成晚年的一种娱乐方式；另一种是专业的学习，其中一部分人是有舞蹈基础的。没有基础的，不必在基本功上要求太严格，可以在节目数量上下功夫，排不同类型的舞蹈节目，让大家跳着高兴就可以；对于有专业基础的，要“精细化”要求，动作要做到位，不求量多，力求每支舞蹈都是精品。

“老年人学习舞蹈最重要的是注意安全，很多老年人有心脑血管疾病、骨质增生等，尤其是初学舞蹈者如果摸不清自己的身体状况，强做一些高难度的动作，会对身体造成损害。总之，老年人学跳舞，‘适合\’才是最好的。 ”徐重恩建议说。

记者 崔佳佳

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