她成为点亮精神生命那簇光的人 青岛华夏职业学校心理老师李霞深耕心理讲台16载

面对她时，学生会将烦恼和盘托出，哭到一把鼻涕一把泪；在她的课堂上，学生们坦然谈论感情困惑，从不担心被轻视排斥，因为知道会从她那里得到真诚的尊重和保护；在她引导启用的“幸福存折”中，学生敞开心扉，更真切地去感受幸福和感恩……深耕心理讲台16载，青岛华夏职业学校心理老师李霞用她对生命教育的深厚理解和倾情诠释，成为手执炬火点亮学生精神生命之光的那个人。

“眼神骗不了人”解开学生心结

作为学校的心理老师，每周一至周五下午的三四节课，是李霞雷打不动接受学生咨询的时间，也是不少学生期待的和李老师“聊天”一吐心中郁闷的时间。每次咨询常规时间为50分钟，但李霞在处理学生的“危机事件”和特殊情绪时，连续花上几个小时也是常事。

在李霞的咨询室，“猛男”会落泪，柔弱女生可能哭得歇斯底里，无论是青春期的感情困惑，还是亲子矛盾，学生们卸掉心防，想到什么说什么。他们从不担心会被嘲笑或获得令人尴尬的怜悯，只会汲取到温柔而坚定的力量。曾有学生倾诉完秘密后，一脸认真地说：“李老师，来到咱们学校前，也曾有老师说，有什么烦心事都可以告诉老师，特别是异性交往遇到困惑时，老师会尊重并支持我们。但我从来不敢信。”“谢谢你把秘密告诉我。那你为什么信我？”“您的眼神告诉我您是可以信任的老师！语言可能会欺骗，但真诚的眼神骗不了人。”学生的回答戳中了李霞心底最柔软的地方。在学生们看来，李霞是那个能够真正走进他们内心的人。

一颗心贴近另一颗心，并不是一件简单的事，李霞却能删繁就简地做到。“现在的孩子都很聪明，你对他们怎么样，他们一清二楚。”在与学生交流时，李霞从不把自己当作高高在上的师长，她习惯站在学生的角度接地气地去思其所思、感其所感。她认为，比心理咨询沟通技巧更重要的是真诚、尊重、接纳和爱。她经受住了学生们一个个试探边界的问题考验，然后真正成了他们的“自己人”。

让学生成课堂主角三问叩击心门

走出咨询室站上课堂讲台，李霞也一直致力于唤醒学生生命的内在能量，因为她认为，“一个生命没有内在能量的人，是没有力量珍爱自己、热爱生活、关爱他人、拥抱世界、感受幸福的。”

作为积极心理学派的“拥趸”，在与学生长期的沟通中，李霞结合自己扎实的心理学理论基础，总结出一套独特的教学方法来启思明智。在课堂上，她经常向学生抛出“灵魂三问”，引导学生在回答问题中成为课堂的主角，刷出参与感、存在感、归属感和力量感。“你在这么困难的情况下，还在一直努力想办法是吗？这不是每个人都能做到的，我看到了你的不容易！”灵魂一问，表达的是李霞对学生努力的认可和接纳。“面对这么多困难，你怎么走过来的？”灵魂二问引领学生提升内在能量，让他们看到自己过往宝贵的坚持，长出更扎实的生命力量。“你在不知道怎么办的情况下还尝试各种方法，让我们看看，现在我们还可以做些什么？”灵魂三问启发学生进行更深刻思考，获取自助的信心和力量。

在犹如滋养生命沃土的课堂上，曾有学生听到兴起，一拍桌子感慨：“李老师，你啥时候有空也给俺妈讲讲？”也有学生深情告白：“李老师，我浑身又有劲了。”“我想抱抱您！”

李霞上课，还有一件常用的“道具”——“幸福存折”。她要求每个孩子平时用心体察生活，凡是有令自己温暖、开心、幸福的事，就记到笔记本上，也可以记在心里，上课时分享。“我让孩子们简单描述事件本身，重点谈这件事带来哪些感悟，激励他们寻找幸福，提升对幸福的感悟力，这样生命才有内在活力。”李霞发现，很多学生的“存折”从记录吃了什么、追了什么剧，转而开始探寻、思辨成长、家庭、社会所带来的深层次幸福。“这是令人欣喜的成长。”

李霞还将课堂延展到家庭中。曾有一位学生的父亲在李霞的帮助下解开了与孩子由来已久的心结，不善言辞的他把所有的感谢都融入对李霞的三鞠躬里。

16年开拓与坚守出版专著凝结心血

山东省心理健康先进个人、青岛市教学能手、山东省和青岛市优质课比赛多个一等奖的获得者……翻开李霞的履历，一项项荣誉的背后是她16年来的开拓和坚守。

16年前，岛城从事心理教学、咨询工作的教师队伍力量尚显单薄，更没有海量大数据支持，在这个全新领域，每前行一步，都要靠老师反复揣摩探索。李霞说，幸运的是学校提供了极好的平台，在校领导的大力支持下，她开始了从0到1的打拼——着手构建学校的心理课程体系、创设心理健康服务中心，在这个过程中，需要扑下身、沉下心、扎下根，事无巨细亲力亲为。李霞拜访名师“取经”，泡图书馆查阅资料，自费培训“充电”。作为一个完美主义者，甚至连咨询室的沙发选什么颜色、幕帘选什么图案，都要站在是否能让学生感到放松的角度反复比较，即使是无足轻重的心理咨询记录表都被她改进了好几版……“那段日子虽然辛苦，但更多的是充实、踏实。”在李霞看来，教育是“养根育心”的工作，通过积极的生命教育，唤醒孩子对生命的意识，尊重生命，发展生命，提升生命质量，就切中了“养根育心”的关键点。

如何看待自己走过的这16年？即将于本月正式出版的《积极心理学视角下的生命教育研究》是李霞给出的答案。在自己的这本专著中，她对积极心理学、生命教育以及积极心理学视角下的生命教育的体系进行了系统描述，在梳理积极心理学的基础上，展开对生命教育的思考。透过字里行间，能看到她对学生的关爱、对工作的热爱、对专业的忠爱。

“在心理咨询行业有一句话：信念有多深，咨询就能走多远。”李霞认为，教育教学也是同理，作为老师一定要终身学习、跟随时代步伐，这样才能以自己的信念点亮学生的精神生命之光，引领学生砥砺前行。

观海新闻/青岛晚报记者张琰

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