滴水不露的防晒 春天脸上斑点多了怎么办？ 春风十里，万物复苏，心情和状态都好得不能再好，但总有不如意的地方，一不留神，脸上的斑点就开始突然多了不少，怎么办？你需

寒冬腊月是不是让你的防晒措施打了折扣呢？不要认为冬季的阳光就可以忽视，紫外线的威胁是全年存在的。如果你在过去的几个月里一直没好好地进行防晒工作，此刻的斑点就是你必然承受的后果。赶紧把防晒霜涂抹起来，配上墨镜、口罩，一定要做得滴水不露。

睡前拉好窗帘

天气回暖，门窗打开透透气是好事，但睡前一定要记得把窗帘拉好，毕竟晚间睡觉前不太可能涂抹防晒霜。长期在白天醒来前素颜接受日照，积少成多也会出现不同程度的光损伤，不管你的房间通透度如何。

保持情绪的平静

春季除了是肌肤的敏感时期，也是心情的敏感时期，喜怒无常反复失落总是很难避免。心情对人的外貌有很大影响，它们会直接干扰荷尔蒙的分泌，而很多斑点的出现都与此有关。试着经常做做瑜伽冥想，和好友出门逛街或是锻炼，让自己的心情尽可能愉悦放松。

抑制所有的炎症

除了色斑，任何色沉都需要提防，既然如此，对抗炎症的护理就显得非常重要。你需要关注痘痘问题，天气回温皮脂活跃，最好清洁和控油，不要让痘印有机可乘。回避没有必要的摩擦，像是粗糙的枕巾、不靠谱的按摩手法，还是尽早停止为好，它们都有可能带来色素沉淀。

（时尚网）

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