一起聊聊抑郁症

不少人认为精神疾病是意志力薄弱的体现，抑郁症为此蒙上“耻辱”之名。事实上，抑郁症并非罪过，它已经成为一个重要的公共健康问题。据世界卫生组织调查全球约有3.5亿抑郁症患者。新近的数据表明，抑郁症在中国的患病率6.1%，据此推算中国抑郁症患者超过9000万人。抑郁症目前作为世界的第三大负担疾病，将在2020年取代冠心病上升到第二位。然而，与日益庞大的患病群体无法匹配的是大众对抑郁症认知的缺失。

1.抑郁症有什么表现？

单相抑郁症的典型症状是情绪低落、兴趣缺乏、意志活动减退、思维迟缓等等表现，可伴或不伴有生物学症状的改变，如早醒、食欲下降、精力缺失、体重减轻等等。并不是所有的抑郁症都表现为情绪低或整天以泪洗面，部分人会用表面的乐观开朗掩饰内心的真实感受，这种类型的抑郁被称为“微笑型抑郁”。还有部分人以乏力、食欲增加、体重增加等为主要表现，这种类型的抑郁被称为“不典型抑郁”。在本质上，抑郁症是一种病，无论表现为何种类型，都需要引起重视并需要接受正规治疗。

2.抑郁症是怎么得的呢？

目前已经明确的病因有遗传、神经生化因素和神经内分泌功能异常、心理社会因素等有关。

3.抑郁症好治吗？

抑郁症被形容为“精神的感冒”，抑郁症是可以治疗，而且可控的。

今年世界生日的主题是“抑郁症：我们聊聊吧！”，能找谁聊聊自己的不开心呢？去找信任的亲友聊聊吧，去找那种真正爱你的人，他们不会嘲笑你或评判你，不会强行给你打鸡血，不会跟你比谁更惨。要是当你翻遍了通讯录都找不到这样的人该怎么办？那就去精神心理专科医院或综合医院的心理科找精神科医生聊聊吧，他们会给你更多专业的帮互助和指导。

协 办：日照市精神卫生中心（市荣军康复医院）本期供稿人：陈艳玲咨询电话：7960333 12355 

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