“轻松备考·12355 与你同行”在行动

本报讯（记者 费洪芹）记者从团市委获悉，5月至6月，日照在全市范围内开展“轻松备考·12355与你同行”阳光行动，为考生及其家长提供中高考考前减压服务。

据了解，日照市已开通12355、0633—7960369两部免费咨询热线，自5月4日至6月10日，每天早8：00—晚18：00，针对中高考焦虑、紧张等困惑，由12355心理咨询专家、志愿者值班接听来电，为面临中高考的考生解决学习压力、情绪焦虑、高考恐惧等相关问题。同时，在12355网站开设“12355阳光行动”系列活动专栏，QQ在线咨询，帮助中高考学子缓解考试压力、轻松应考。

此外，邀请市12355心理咨询热线服务台专家和志愿者进社区开展心理学讲座，关注家长压力管理，为家长提供考生饮食搭配、科学休息、与考生沟通技巧等服务。有需求的家庭可带学生到12355心理咨询热线服务台免费体验音乐放松训练、沙盘治疗等。 

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