每40秒就有一人自杀死亡自杀人群中，抑郁症患者占8成
□牡丹晚报记者 刘 锦
众所周知，9月10日是教师节，但很少有人知道这天也是“世界预防自杀日”。谈起自杀这个话题总是让人心情沉痛，但据世界卫生组织估计每年超过80万人死于自杀，也就是说每40秒就有一人自杀死亡。自杀未遂的发生是自杀死亡的25倍，所以自杀是可以预防的。9月10日，市第三人民医院就此开展了以“联结、交流、关注”为主题的“世界预防自杀日”宣传活动，同时也是市三院积极响应菏泽市“服务百姓健康行动”大型义诊活动周的一项重要举措。呼吁市民提高对危机和自杀的识别，减少对自杀的误解，帮助挽救我们身边更多的生命。
自杀人群年轻化
据市三院副院长、山东省精神卫生中心副主任医师陈修哲介绍，他们在日常接诊中，就常常遇到有自杀想法或曾经试图自杀的患者。近两年，存在自杀倾向的人群逐渐年轻化，年龄段以15岁至30岁年轻人最多；其次是中年人，困扰他们最多的是感情问题、家庭问题等。“青春期以后是情感障碍的高发期，由于身体已经成熟，看起来与成人一样，但由于阅历浅，应对社会压力的能力较差。”
此外，陈修哲指出，这个年龄也是婚恋的年龄，年轻人容易出现情感上的困惑，再加上现在的社会大环境，年轻人要面临很大的经济压力，因此较容易罹患抑郁，进而有自杀念头。
“抑郁症”是头号杀手
据相关报告显示，实施自杀行为的人中以冲动型自杀为主，位列第二的则是精神疾病患者，比如应激障碍患者、抑郁症、焦虑症、精神分裂症患者等，其中，抑郁症是自杀危险性最高的精神障碍，是自杀的 “头号杀手”。在自杀人群中，有近8成的人患有抑郁症，96.75%的抑郁症患者没有获得专业治疗，15%-17%重型抑郁症患者最终会自杀身亡。“任何人陷入困境，自杀意念的产生到自杀行为的实施成功，往往都有一个发展过程，通常是由一闪念，到反复出现，再到无法摆脱，最后采取行动。无论是其情绪还是行为，自杀者都会有各种异于常态的表现。只要社会家庭等能给予及时的正确关注，避免患者产生病耻感，让他们接受医生的治疗干预，很多自杀悲剧都是可以避免的。”陈修哲说。
出现自杀征兆，应予积极心理干预
陈修哲提醒，对于以下常见的自杀相关表现，应该引起人们的关注并采取积极干预的措施。如情绪低落或极度悲伤；总是谈到或想到死亡；经常说“我不在这里就好了”或“我要离开”；日渐严重的抑郁(兴趣丧失、睡眠和饮食问题习惯改变)；情绪不稳，喜怒极度无常；有“死的愿望”，并尝试导致死亡的冒险行为；拜访或打电话与别人告别；把事情安排停当、整理要丢掉的东西、更改遗嘱；专心考虑自杀的方法，寻找付诸实施的有关信息 (如互联网)，同时寻求获得自杀的手段。
干预措施，开通心理危机干预热线
自杀是一个社会现象，又是一个医学问题。为此，市三院、市精神卫生中心开通心理危机干预热线：0530-5996159、0530-5994688、0530-5991372，为市民朋友第一时间提供专业的心理疏导和干预服务工作。每一个生命都无比可贵，都值得我们去拯救，让我们共同关注陷入困境中的生命，伸出援手，避免悲剧的发生。
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