近期陕西省大部以晴间多云天气为主未来三天西安晴天最高温33℃午后仍闷热

????西安北二环天空蓝天与白云相接。实习记者杜丽芳摄

????渭河边的天空。裴成海摄

 未来三天西安晴天间多云天气为主最高气温33℃

一年里秋高气爽，美景如云的时期到了，不过根据昨晨的情况来说，陕西省的陕北、关中一些地区再次出现了大范围轻雾，其中延安出现能见度小于1千米的雾，洛川还发布了大雾黄色预警信号。

不过，西安的白天依然多云间晴，晨间的最低气温在20.6℃，室外微凉，不套上一件薄外套，还觉得胳膊微微发凉。随着时间推移，在阳光的助力下午后气温回升，截至昨日17点西安的最高气温上升至了32℃，从气温来说，夏天的闷热还没有完全的褪去。

气象部门表示，受西北气流控制及偏北风的影响，预计未来几日气旋向西北方向缓慢移动，并逐渐减弱。未来三天，西安晴天间多云天气为主，最高气温33℃，今天白天到3日西安皆以晴天间多云天气为主。

预计今天白天，晴间多云，风力2~3级，东北风向，最低气温19℃，最高气温33℃；今晚到明日，晴间多云，气温18℃~32℃；3日，多云，气温19℃~30℃。

一年中秋高气爽好天气即将到来

省气象台说，未来三天陕西省大部以晴间多云天气为主，一年中秋高气爽的好天气即将来到，天气既不太热也不太冷，是一年中相对比较舒适的季节。

天气预报显示，今天，全省晴天间多云，陕北部分地方、关中北部部分地方有6左右偏北风；2日，全省晴天间多云；3日，全省多云间阴天，陕北北部、陕南西部部分地方有小雨或阵雨。

另外气象部门表示，在秋高气爽的近期，加强果园管理有助于成熟期苹果的“颜值”提升。据了解，进入秋季，陕西省中晚熟苹果陆续进入着色成熟期，也是果品商品率和种植效益形成的最关键和最显著时段。因此加强果树着色成熟期田间管理，有助于果面着色、品相等“颜值”提升，进而提升种植效益。

另据最新天气预报，预计未来一周陕西省大部果区以晴间多云为主，光照充足，建议进入着色成熟期的中熟苹果，应选择适宜天气条件进行摘袋、铺反光膜，同时重视秋梢修剪，改善果园通风透光条件，增强光照利用率，促进果实全红着色、提高商品率。

记者  刘珺 实习生  周雅悦

凉意渐近秋乏多吃碱性食物

初秋时节，昼夜温差拉大，凉意渐近，秋季健身应以“收”为主。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目，还可适当进行一些耐寒锻炼和有氧运动，比如：登山、步行、打太极拳、骑自行车、跳舞等。为了预防秋乏平时生活上除了要注意锻炼身体、保证睡眠以外，还要搞好饮食调节，多吃些防止疲倦的食物。

像是富含维生素的食物，作为辅酶，维生素能协助肝脏把人体积存的代谢产物尽快处理掉。秋天水果和蔬菜非常丰富，比如西红柿、茄子、葡萄、梨、柑橘等，都能帮助克服疲倦。

或者多吃碱性食物，秋乏与体液偏酸有关。多吃碱性食物能中和肌肉疲劳时产生的酸性物质，使人消除疲劳。碱性食物有苹果、海带及新鲜蔬菜等。

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