锻炼做错膝盖很受伤 听听省骨科医生怎么说 名医热线连接医生为你答疑

很多中老年人选择打太极拳锻炼身体，然而，大家不知道的是，这种运动做错了很容易伤膝盖。“很多人缺乏专业指导，所以太极动作不标准，加上半蹲位的姿势，对膝盖会形成很大的压力，很容易造成膝盖损伤。”四川省骨科医院膝关节科程松苗医生说。

膝盖相伴我们一生，是一个重要的身体关节。如何养护才对？今天下午5点~6点，程松苗医生将接听名医热线61060000，如果您有膝关节炎、膝盖酸痛等方面的问题，欢迎来电咨询。微信关注上方二维码，获得更多健康资讯。（赵立莹）

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