花游世锦赛冠军肖雁宁：苦练13年 梦想是奥运舞台

花游世锦赛冠军肖雁宁。

四川省花游队的姑娘们与教练合影。

中午一点过，肖雁宁走出四川省游泳馆，顾不得头发湿湿的，径直往食堂走去。当天，她是花游队里最晚下课的队员。食堂阿姨心疼地说：“你们出来得太晚了，给你们现炒两三个菜。”大概只花了十多分钟，肖雁宁就风卷残云地吃完了饭，背着背包，一个人走回寝室。

这是花游运动员肖雁宁训练的日常，每天练到最后，成为肖雁宁的一个习惯。对她来说，四川省游泳馆是她最熟悉的地方，四川花游队是她21岁人生里待得最多的地方。

/一鸣惊人背后/

是别人不知道的付出

2017年布达佩斯世锦赛，肖雁宁跟随国家队摘得花样游泳集体自由组合金牌，这是中国花游历史上第一枚世锦赛金牌。四川花游队有三个世界冠军——蒋文文、蒋婷婷和肖雁宁。在很多人眼里，当时才19岁的肖雁宁拿到世锦赛金牌，简直是“一鸣惊人”。

“其实大家只看到了成绩，并不知道背后付出了多少。”1998年，肖雁宁出生在四川达州，上幼儿园时就表现出了对舞蹈的喜爱。由于从小长得乖巧，5岁那年，肖雁宁进入达州市业余体校，练起了艺术体操。启蒙教练侯老师至今对她印象深刻：“她的音乐节奏感强，有舞蹈天赋，有灵性。”小学二年级时，父母发现女儿有游泳天赋，再加上教练的推荐，于是肖雁宁在8岁那年转学到了成都，进入了四川省花游队，正式开启了她的花样游泳生涯。

一晃13年，当年和肖雁宁一起练艺术体操的小伙伴们大多读书、升学，而像她一样走上专业运动员道路的几乎没有。成为世界冠军，肖雁宁早就是小伙伴们的偶像，“她们很羡慕，觉得我很厉害，但她们真的不知道背后付出了多少。”

游泳馆、体操房、力量房，肖雁宁每天从早上8点就开始训练，中午简短休息后，下午又有陆上或水上训练，晚上偶尔还有舞蹈课，这个训练量难以计算。

/58遍背后/

是对东京奥运会的奋斗

游泳馆里，肖雁宁和搭档反复练一个动作，整个上午她们都在纠结一个细节。看台上，四川省花样游泳队主教练贺晓初、教练韩莹，一人拿着话筒指导，一人拿着棍子敲游泳池的不锈钢扶手，“铛铛铛”有节奏的响声即便是水下也能听得很清楚。“教练常说一个动作要练得有肌肉记忆，需要58遍，这个新动作我们还没练太久。”肖雁宁说，为了抠一个细节，她和小伙伴们练上一周是稀疏平常的，次数远远超过58遍。“当然，如果非常想把一个动作练好，一天之内不停地练，也是可以练58遍的。”

“我们花游队这个大家庭很温暖，领导、教练还有师姐们给了我很多很多帮助，一路走来他们培养了我。”或许是这个原因，肖雁宁说自己最偏爱的单项是集体：“游集体项目能和小伙伴一起并肩作战，一起去努力的感觉非常好。”

世锦赛冠军、亚运会冠军，今年结束的光州游泳世锦赛肖雁宁又收获两枚银牌，而她自己常说的一句话是：“走下领奖台，一切清零。”从零开始，让她每天日复一日循环着看似枯燥、乏味的训练。每天叫醒她7点起床的梦想是东京，“我练花游从小的梦想就是能站在奥运会的赛场，如今，这个梦想离我越来越近，我会更加努力地去把握住。”

11月全国锦标赛结束后，肖雁宁就要回到国家队报到，等待她的是全年无休。“虽然很辛苦，但这种生活是其他年轻人无法感受到的，这种收获也是终生受益的。”肖雁宁说，“新青年”意味着更多的担当、更多的责任，除了奥运梦想外，自己也希望今后能像四川花游队的师姐们一样，为花游运动的普及和推广尽一份力。

华西都市报-封面新闻记者 陈甘露 汤晨

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