这些烟草危害你知道吗

据中国疾病预防控制中心官网消息称，我国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者正在遭受二手烟暴露的危害，每年因吸烟死亡的人数逾100万。

多数吸烟者知晓吸烟可以导致肺癌、肺气肿、早衰等疾病，但是只有约一半的吸烟者知道吸烟可以导致冠心病、口腔癌和流产。冠心病和中风是我国人群的两大重要死因，吸烟是导致这两种疾病的重要原因之一。

二手烟雾会导致死亡

二手烟雾指人们燃烧卷烟、比迪烟和水烟等烟草制品时弥漫在餐馆、办公室或其他封闭空间内的烟雾。在烟草烟雾中约有4000多种化学品，其中至少有250种已知有害物质，有50多种已知可致癌物质。

在成人中，二手烟雾可引起严重的心血管病和呼吸道疾病，包括冠心病和肺癌。在婴儿中，二手烟雾可造成猝死。在孕妇中，可造成低出生体重。在公共场所近半数儿童经常呼吸遭受烟草烟雾污染的空气。二手烟雾每年导致大约89万人过早死亡。2004年，儿童在二手烟雾造成的死亡人数中占28%。

禁烟要从我做起

在了解了烟草的危害后，市民又该如何做好禁烟工作？市健教所提醒广大市民，禁烟要从自我做起。对于有吸烟经历的市民来说，可以前往遂宁市各医院开设的戒烟门诊，在医生的指导下进行戒烟。对于没有吸烟经历的市民来说，要注意身边的“二手烟”和“三手烟”，要劝说吸烟的家人或朋友积极戒烟，为健康生活打下基础。（全媒体记者黄尧）

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