初伏将至气温高

本报7月16日讯（见习记者 宋凯）三伏天即将到来，泰安市未来三天的气温也是“蒸蒸日上”。记者从市气象台了解到，未来三天，气温都在30℃以上，但降水概率偏高，也许会有降雨带给大家丝丝凉意。

据市气象台16日16时发布的天气预报，16日夜间到17日白天，多云间阴，局部有雷阵雨，降水概率40%，最高气温33℃。18日，阴有雷阵雨，降水概率60%，最高气温32℃。19日，阴有雷阵雨转多云，降水概率60%，最高气温35℃。

在高温时段，建议市民尽量减少不必要的外出，不要剧烈运动导致身体中暑。若外出，应采取防暑措施。对于体力劳动者和室外工作的人员来说，出汗过多，会导致体虚、乏力，要多喝水，多吃瓜果，注意补充身体水分，或者服用少量仁丹、藿香正气水。在饮食调理上，应加强营养，常喝南瓜绿豆汤、绿豆百合粥等，清淡饮食，少辛辣，忌油腻。

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