“万步有约”赛事临近收官邀请专家讲解疼痛相关知识

本报讯（记者 王小虎）8月15日，临渭区主办第三届“万步有约”职业人群健走激励大赛活动再次举行健康讲座，邀请运动康复专家为参赛者讲解与疼痛有关的知识。

中国中西医结合学会疼痛专业委员会运动康复专家委员会主任委员柳健，为大家做了一场精彩的《肌肉疼痛相关知识》讲座。由情绪与疼痛的关系，讲到现代人生活方式引发各种疼痛的原因，再到改变生活与行为习惯增进健康的方法。讲座中柳健多次与台下听众互动，教大家简单的放松方法。

据组委会相关负责人介绍，作为一项全国范围内的活动，第三届“万步有约”职业人群健走激励大赛今年4月14日在临渭区举行启动仪式以来，活动已经持续开展98天，于8月17日收官。临渭赛区45个参赛队伍577名队员克服种种困难，坚持日行万步，截至目前，临渭区健走成绩在全国保持领先。

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