由于气温早晚温差较大,要注意保暖,及时给孩子增减衣服,避免受凉;避免到人多拥挤的场所,减少被感染的机会;在家里,要注意保持房间空气流通,定期开窗通风,注意室间卫生,防止病菌繁殖滋生;注意饮食卫生,谨防“病从口入”,不吃生冷食物,多吃富含维生素C的新鲜果蔬,以及富含蛋白质的肉类、牛奶等,以提高身体素质;多喝水,既可对咽部起到冲洗作用,对发热者也能及时补充水分;勤洗手,尤其是在饭前便后,要求孩子养成洗手的好习惯,家长外出回来也要洗手后再与小孩接触,以减少交叉感染的机会;保证孩子有充足的休息时间,不要让孩子过于兴奋。
廖传德提醒,接种疫苗也是预防传染性疾病的有效方法,建议家长根据孩子的身体状况,在医生的指导下,带孩子按时接种疫苗。当孩子出现不适症状时,应及时就医,以免延误病情。
(聂宗生)
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