过节了 应该是件快乐事 大意了 健康是件麻烦事 三大疾病易“闹荒” 稍有大意便“中招”

随着年味越来越浓，许多“吃货”们忙着安排好各种聚餐；孩子们攒足了劲要和同伴们打闹玩耍；老人们乐开了怀要迎接远方的儿女回家团圆。春节，本是欢聚的节日，但稍有不慎，一些“春节病”可能就会缠住你，健康专家提醒：胃肠疾病、心脑血管疾病以及儿童卡食是春节期间容易被入侵的“健康杀手”，因此过年期间要多加注意。

酒虽好 可不要贪杯

病例：明宇从小患有慢性胃炎，上班后经常应酬客户，平时总拿胃药来养胃，去年过年期间和几位多年不见的朋友多喝了两杯，结果直接被送到医院，诊断为胃出血。

专家提醒：西安市中心医院消化科宋瑛主任介绍：每年春节期间，胃肠感染、消化道出血、胰腺炎的病人会比平时增加许多。有些人误把胰腺炎当胃痛来对待，置之不理或者靠毅力去忍受，这样做都是不对的，胰腺炎得不到合理的治疗，死亡率高达50%。胰腺炎会让人突然的发生腹痛，但和胃疼不同的是，胰腺炎的疼痛一般是持续性的疼痛，而且难以忍受，同时也会出现像胃病一样的恶心、呕吐等症状。而对于一些本身就有胃病的人来说，过年期间，休息不好，暴饮暴食，饮食不规律，很容易出现消化道出血。所以，为了安全过年，大家在团聚的时候，还应清淡饮食，按时休息。

麻将愉悦 但别玩过了头

病例：提起过年，小龙对去年的春节仍心有余悸。小龙回忆说，去年过年和朋友们连玩了三天麻将，突然就觉得心痛难忍，被朋友送到医院时，被诊断为心肌梗塞，可他年仅25岁。

专家提醒：西安市第五医院心血管专家职利琴主任医师说：往年的春节期间，心梗、脑卒中的病人会比平时增加一倍。整体来说，心脑血管疾病在年轻化，以前50岁以上的人发病几率比较高，现在很多20岁、30岁的患者不在少数，这和人的饮食结构有一定的关系，本质上人属于偏食草的动物，而很多年轻人的饮食却以肉食为主，这就造成了与本质习性不相符的情况，就易发生这类疾病。另外，在春节期间，寒意未退，气温偏冷，血管本就属于收缩状态，容易发生心脑血管疾病，加之节日期间家人团聚，很多人情绪常处于激动、兴奋的状态，即便是休闲娱乐，很多人也会选择打麻将，一坐便是半天甚至是一天，久坐对心脑血管也不利，应玩两小时出去活动20分钟再玩。再者饮食方面过于油腻、大量集中的喝酒，吃的多、活动少等，都会增加心脑血管的负担，发生意外。所以，无论是有心脑血管病史的人，还是自认为健康的年轻人，都应控制好情绪、清淡饮食、多休息，多运动，才能预防疾病的发生。

硬物易“卡”喉 看好你的孩子

病例：去年春节期间，一名7岁女孩误将枣核吞进肚里，家长让孩子通过吃馒头、吃蔬菜、喝水等办法缓解，3天后孩子高热不退送到医院时，已经造成食管穿孔。

专家提醒：西安市儿童医院消化科方莹副主任说：每年春节期间，消化道异物的发病率会较平时上升3-4倍。去年光大年除夕一天就胃镜下取出异物3例。如果患儿误吞异物后有明显流涎、呕吐、进食困难、腹痛等症状，或者异物为直径大于2cm、锐利或不规则的硬性物体，或有可疑的误吞异物史，需紧急到医院求治，以免耽误病情。方莹说，如果是光滑且直径小于1.5cm的物体（如玻璃珠、围棋子、小硬币等），患儿也无症状，有随胃肠道的蠕动与粪便一起自行排出体外的可能。可多给患儿吃些富含粗纤维的食物，如韭菜、芹菜等，以促进肠道的生理性蠕动，加速异物排出。在此期间，患儿一旦出现呕血、腹痛、发烧或排黑色稀便，说明有严重的消化道损伤发生，必须去医院急诊治疗。本报记者刘雅婷

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