7月16日上午,由华商报联合西安曲江妇产医院举办的《全孕期管理及高危妊娠监测》公益讲座精彩举行。该院妇产科主任医师、陕西省第二人民医院原妇产科主任侯燕惠,对各种孕期问题进行了详细讲解。
预防腿抽筋睡前可按摩双腿、并垫高腿部
“妊娠期用药可能影响胎儿的发育,但也不可谈药色变。”候燕惠介绍说,青霉素类及头孢菌素类抗生素对胎儿是安全的;而氨基甙类抗生素对胎儿听力及肾脏有损害,四环素类抗生素孕早期可致胎儿畸形,因此孕期用药应在医生指导下进行。
有些孕妇孕期会出现腿抽筋。候燕惠介绍说,约有50%的孕妇在孕中期后会出现腿部抽筋。预防腿抽筋,应注意不要使腿部肌肉过于疲劳;睡前按摩双腿,睡时将腿部垫高;多吃富含钙及多种维生素的食物,适当进行户外活动,必要时补充钙剂和维生素D。孕妇易发生便秘。预防便秘应注意饮食调理,可选择大豆、花生、韭菜、芹菜、莴笋、紫菜、蘑菇、牛奶、酸奶、动物肝脏、蛋黄、蜂蜜、果酱、以及苹果等食材。
预防妊娠期糖尿病要控制饮食、适当运动
“妊娠期糖尿病、妊娠期贫血、巨大儿、胎位不正、前置胎盘,这些属于常见的高危妊娠。”候燕惠介绍说,高危妊娠可使胎儿发育障碍或使分娩发生困难,甚至危及母婴生命。有的妊娠期糖尿病可发展为终身性糖尿病。
妊娠期糖尿病产妇生下的新生儿呼吸窘迫症的发生率是非糖尿病产妇新生儿的5-6倍,新生儿低血糖症发生率达30%-60%。因此孕妇在怀孕24-28周时,应到医院进行糖尿病检查。妊娠期糖尿病的发病与肥胖、高龄、糖耐量异常、多囊卵巢综合征、糖尿病家族史等有关。预防妊娠期糖尿病,重点要控制饮食、适当运动。 华商报记者卢红曼
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