“健康成长巧运动”全国巡回活动西安站正式开启

“近几年来，暑期来门诊的小胖墩越来越多，主要因为多数家长暑假会给孩子零花钱，让孩子自行解决吃饭问题，或在家中备一堆高热量的零食，这样很容易造成胖上加胖。”西安交大一附院儿科专家曹小琴说。

2016年7月9日，中国儿童少年基金会联合美国迪巧主办的“健康成长巧运动”全国系列巡回活动在西安拉开帷幕。

启动仪式上，曹小琴建议，夏天晴朗天气是孩子们生长发育的“黄金时间”，家长可以有意识地引导孩子进行伸展、跳跃、摸高等运动，让身体向两端充分舒展帮助长高；另外要保证日常膳食的营养均衡，在各种营养物质中，钙的补充直接影响生长发育，骨骼的发育主要依靠钙元素，因此要高度重视钙剂补充。 

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