生娃害怕疼？水中分娩、导乐分娩、打无痛针可减轻疼痛

产妇出现规律宫缩，进入产房待产，医生们准备好导乐车、导乐球、导乐凳等助产设施，帮助产妇减轻宫缩疼痛，加速宫口扩张……

6月25日上午，华商报联合西安曲江妇产医院举办“真人模拟分娩预演”活动在西安曲江妇产医院精彩上演，吸引了近百名准爸妈到场观看。

水中分娩用温水冲刷痛处给宝宝更温柔的感觉

活动一开始，该院妇产科主任医师、陕西省第二人民医院原妇产科主任侯燕惠先向准爸妈们，带来了一场《如何选择适合自己的分娩方式》的生动讲座。

“如果符合顺产条件，一定要顺产！”侯燕惠介绍说，顺产对产妇及胎儿都更有益，顺产具有产后出血量少、感染风险低、住院时间短、康复快等优势。顺产的宝宝患呼吸系统疾病、腹泻、胃肠炎的几率低于剖宫产宝宝，免疫力更高，精细动作发育也更好。

但不少产妇畏惧顺产的疼痛，而水中分娩、导乐分娩、打无痛针都可以降低分娩疼痛。

“水中分娩在欧美很流行。”侯燕惠介绍说，2013年，曲江妇产医院率先在陕西成功实施了第一例水中分娩术。目前，已有2000多名女性在该院通过水中分娩迎来自己的宝宝。水中分娩有专用的分娩池，使用的是经过过滤的温热水，产妇分娩时出现腰疼、腹疼时，医护人员会用淋浴头的热水冲刷产妇疼痛部位，从而减轻疼痛、加快产程。同时，水中与羊水状态相似，可以给宝宝更温柔的感觉。宝宝娩出后，也可第一时间伏在妈妈怀中，母婴早接触。

怕疼的产妇还可选择无痛导乐分娩。分娩过程中，导乐师会全程陪产，并借助导乐车、导乐球、导乐凳等助产设施，帮助产妇做一些活动，从而减轻痛感，消除分娩恐惧。

对疼痛非常敏感的产妇，如果以上这些都不能减轻疼痛，还可以选择打无痛麻醉针。打无痛麻醉针一般采用脊椎硬膜外腔注射技术，注射的麻药剂量只是剖宫产手术的1/5-1/10，对胎儿和产妇日后生活都不会造成影响。注射后，麻药可阻断腰部痛觉神经传导，将分娩疼痛降到最低，甚至做到完全无痛。

生娃不是只能平躺着还可以坐着或侧躺着

“目前，大部分医院采取的是仰卧位分娩，产妇一般是平躺在产床上分娩。”侯燕惠介绍说，但目前国际产科学界发展的一个新趋势是实施自由体位分娩，西安曲江妇产医院就在推行自由体位分娩，包括坐式分娩、侧卧位分娩等。

自由体位分娩可以巧妙利用重力作用，使产妇的背部、腰部、腿部更好用力，增加胎头对宫颈的压力，增大骨盆的出口间径，助力分娩的顺利进行。分娩过程中，通过产妇体位的变换和多种体位的组合，可以更好地配合胎儿转动，缩短产程，甚至可使有难产倾向的产妇转为顺产。

“尽管顺产比剖宫产好，但当产妇出现一些剖宫产指证时，必须听从医嘱进行剖宫产。”侯燕惠强调说，剖宫产可在短时间内取出胎儿结束分娩，危急时挽救产妇和胎儿生命。

麻醉是剖宫产中的重要环节，麻醉用的针具，除了传统的粗针，目前还有一种细针麻醉，它可以改善粗针穿刺带来的组织损伤，克服剖宫产后部分产妇因组织损伤带来的腰腿疼问题，给产妇带来更多舒适性。

讲座结束后，侯燕惠还与产房护士长雷秀红、麻醉师张冲、新生儿医生王红及一名“产妇”扮演者，共同为准爸妈们演绎了一场“真人模拟分娩”：向准爸妈们模拟了分娩的整个流程，包括：导乐师如何进行导乐，如何打无痛麻醉针，如何接生，如何断脐带，如何为新生儿查体等，让准爸妈们获益匪浅。

华商报记者卢红曼 

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