西安今日预计最高气温37℃陕西省大部会有高温局地有雨 “烧烤”模式开启吃什么消暑最好？

  7月27日上午，西安天空白云朵朵。记者范启彬摄

西瓜

西瓜味甘性寒，有消暑除烦、止渴利尿之效，是瓜类中清暑解渴的首选。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或者其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助食治疗，是夏令解暑佳品。

  蔬果汁

新鲜的蔬果汁能有效地为人体补充维生素及钙磷钾镁等矿物质，可以增强细胞活力及肠胃功能，促进消化液分泌，消除疲劳。

绿豆

绿豆甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效。绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药，夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳。

绿茶

绿茶中富有成效含苞欲放钾，既能补水，又能补充出汗丢失的钾。应该一天分数次饮用，这样茶中的茶多酚、儿茶素能够被除数人体充分吸收。

   今年中伏将持续至8月15日8月25日才能出伏

昨天陕西省陕北多云，关中、陕南阴天间多云，关中东部、陕南大部分地方有小雨或阵雨，局地有大雨。截至昨日下午14点，全省一片火海，最高气温出现在靖边，为34.8℃，最低气温出现在华山，20.8℃。

要知道前一天下过雨之后清凉的古城西安的气温也曾掉落到到20℃左右，不过才一晚而已，昨日中伏第一天里，西安的气温就在32.9℃，除了下雨的陕南气温在30℃之下，中北部地区皆在30℃之上。随着时间的推移，全省的温度还在不断地上升之中。

进入一年中最热的中伏，全国多地出现高温天气。古城西安也不甘示弱，晴空万里，感觉蒸煮烤炸轮番进行。灿烂的阳光炙烤着大地，躺在地上就能熟了，所以在中伏开始的第一天里，我们都是“熟人”。

据了解，昨日开启了“烧烤”模式的中伏之后，直到8月15日，为期20天里我们都要接受中伏天的考验。一般三伏天在30天左右，今年的三伏天是加长版为40天，之所以多出来10天，就是因为中伏的扩容。

据了解，中伏将持续至8月15日，8月16日入末伏，8月25日才能出伏。进入中伏，意味着一年中最闷热的天气将要来临。

今明关中、陕南会感到闷热难耐

今明两天，陕北、关中以晴天为主，陕南多云间阴天，南部部分地方有小雨。预计今明两天天气转晴，气温升高，湿度大，关中、陕南会感到闷热难耐。全省大部分地方可能会出现35℃以上的高温。

作为一直备受太阳关注的古城西安，近期以晴到多云天气为主，持续有高温天气。预计今天白天，西安晴间多云，最低气温24℃，最高气温37℃；今晚到明天，晴转多云，局地有阵雨或雷阵雨，25~36℃；30日，多云，25~36℃。天气多变，多阵性降水，为此提醒大家要注意防暑降温的同时也要防止紫外线照射，不要忘记带上遮阳装备。

再来看看陕西省天气情况天气预报，今天，陕北多云间晴天，关中、陕南多云间阴天，陕南南部有小雨；29日，陕北、关中晴天间多云，陕南多云间阴天，南部部分地方有小雨；30日，全省多云间阴天，西部部分地方有小雨；31日，全省阴天，西部部分地方有小到中雨，陕南西部局地有大雨。记者  刘珺

   西安天气预报

今天晴间多云24℃~37℃  明天晴转多云25℃~36℃  后天多云25℃~36℃

新闻推荐

连载五十九———第五章《白鹿原》问世四、《白鹿原》的出版

（一）《当代》杂志审读意见洪清波的初审意见（1992年4月18日）：作品最突出的优点是，所描写的生活非常扎实，因而就大大丰富了作品的内涵……当代文学创作中，如此生动、丰富、真实描写农村生活的还不多见。其...

西安新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离西安再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。