健康加油站 为孩子的眼健康护航

专家为小朋友检查视力

良好用眼习惯很重要

8月12日，由本报健康工作室举办的健康加油站——儿童眼科绿色通道活动在西安交通大学第二附属医院眼科顺利举行，多位专家为前来听课的小朋友们进行了专业的健康讲座，并为他们进行了仔细的眼科检查。

西安交通大学第二附属医院眼科王峰主任指出，我国儿童青少年近视检出率是全世界最高的国家之一。据资料显示，我国学生近视检出率持续上升，且呈低龄化趋势，小学生近视检出率超30%，高中生近视率已超过70%。

特别是暑假期间，没有课业压力，不少学生有更多时间沉浸在电子产品的世界中……这些不健康的生活习惯和用眼方式会导致近视程度加剧。一不小心，暑假很可能成了孩子们眼健康的“分水岭”。暑假期间，家长们要监督孩子的用眼健康，培养良好用眼习惯。

建议孩子多去户外

王峰主任介绍，现在多数孩子的用眼习惯不好，久而久之便引发近视，如果不及时改正，近视度数还会越来越深。王主任提醒，假期孩子看电脑、上网每次不要超过一小时，每天不要超过3小时。有条件最好和小孩一起出外旅游，既可亲子互动，又可通过远眺风景放松眼睛。

此外，让小孩多参加户外活动，如游泳、打球、跑步。其中，打乒乓球既健身又健眼，因为打球时眼睛跟随小球的前后移动，是放松眼肌的好方法。

斜视弱视危害更大

当孩子告诉家长自己看不清事物时，不少家长首先做的是带孩子去配近视镜。王峰主任提醒，孩子视物模糊有些不一定是近视，斜弱视也有视物模糊的症状。而且，弱视的危害远大于近视。弱视是发盲性疾病，严重影响视觉功能，且配镜后无法有效提高视力。更重要的是，6岁前是视觉发育的敏感期，也是治疗弱视的最佳时机，一旦弱视儿童超过12岁，治疗效果会大打折扣。

王峰主任建议，当发现孩子视物模糊时，家长应带孩子到医院接受专业检查，以区分孩子是近视还是弱视，以防错过最佳治疗时机。  王凡

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