陕西省本周末气温有所下降局地阵雨不断西安今明预计有降水为连日闷热解暑

昨日，晴朗的天空下，大雁塔古建筑一角。记者范启彬摄

■记者  刘珺  实习生  周雅悦

从进入中伏以来，西安城区35℃以上高温天气已经连续了8天，“热在中伏”名不虚传，拿3日下午的雷雨天气来说，只见其声不见其影，西安城区的上空根本没有太多变化，蓝天白云持续到晚间。来一场雨变成了很多人的心愿。

今明西安预计有降水为连日来的闷热消暑

自从7月27日开始，西安城区已经持续了8天高温热浪天气。在高温的威慑下，局地大风、雷阵雨也是频繁上演，虽然范围不大，但是影响不小，这种多变的天气主要受副高的波动和本地对流云团的活动影响，一般时间短、强度大、破坏力强。

不过受冷暖气流影响，直到6日，西安预计将有降水天气过程，为连日来的闷热消消暑了。天气预报显示，受偏南暖湿气流与低值切变系统共同影响，近期西安云量明显增多，大部分地方有阵性降水天气。预计今天白天，多云间阴天，大部分地方有阵雨或雷阵雨，最低气温22℃，最高气温31℃；今晚到明天，多云间阴天，大部分地方有阵雨或雷阵雨，24~30℃；7日，阴天转多云，局地有阵雨或雷阵雨，24~33℃。

省气象台说，陕西省未来三天的天气基本相近，陕北多云，关中、陕南多云间阴天，陕北南部、关中、陕南大部有小雨或阵雨，陕南南部部分地方有中雨。由于全省云量增多，大部分地方有降水，气温有所下降,降水多以阵雨为主，降水是间断性的，湿度大，午后有些闷热。

天气预报显示，预计今天，陕北多云，关中、陕南多云间阴天，陕北南部、关中、陕南大部有小雨或阵雨，陕南南部部分地方有中雨,局地大雨；6日，陕北晴天间多云，关中、陕南多云间阴天，陕北南部、关中、陕南大部有阵雨或雷阵雨，南部局地有中雨；7日，全省阴天，陕北南部、关中、陕南有小雨；8日，全省阴天，陕北有小雨，关中、陕南有小雨到中雨。

生活早知道夏日祛湿，红豆、薏仁、西瓜皮

未来几天陕西省天气总是阴雨相间，降水又是间断性的，湿度大。我们可通过吃粥来调理，健脾祛湿，

薏米红豆粥薏仁性微寒，利水消肿、健脾祛湿、清热解毒，红豆疏风清热、化湿补脾，还有润肤养颜功效，此粥适合湿重偏热的人也就是小便短少、偏黄，舌苔泛黄的人。由于薏仁微寒，脾胃虚寒的人最好加入茯苓、白术，煮粥可以选择粳米，糯米不易消化，如果胃不好吃了粳米反酸不舒服可以试试加小米煮粥。

西瓜皮西瓜皮性凉，清热解暑，利小便，止渴，吃粳米不舒服的可以以小米煮粥，此粥适合天气特别炎热时食用，清热解暑，生津止渴，利尿消肿，适合暑热烦渴、小便短少的人。

教你四招远离空调病

方法一：室内外温差别过大

长期经历室内外的巨大温差、人体大脑容易调节失衡，因此室内外温度差最佳不要超过10度。方法二：空调器定期清洁

空调回风口的内侧有一个过滤网，过滤空气中的有害物质，一般15天左右清洁一次。方法三：定时开窗通风

开空调时，室内空气污染物浓度高，容易引发疾病。因此需要定时开窗通风，排出室内的浊气。方法四：保护膝关节小心空调腿

空调环境下，最好穿长裤或丝袜等来保护膝关节，避免其受凉，也可以在腿部盖一条毛巾来防护。

西安天气预报

今天多云间阴22℃~31℃  明天多云间阴24℃~30℃   后天阴转多云24℃~33℃

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