早防早治慢阻肺 轻松度过雾霾天

记者 郑亚雷 通讯员 任新苗 张羽

冬季已到，雾霾高发，慢性支气管炎、肺气肿等高危人群要特别注意预防慢阻肺急性发作。对于长期吸烟，反复出现咳嗽、咳痰、气喘的人群，应当立即到正规医院就诊，争取尽早明确诊断并开始治疗，切莫错过最佳治疗时间。

西安市胸科医院专家称，慢阻肺与慢性支气管炎、肺气肿密切相关。患者每年咳嗽、咳痰持续3个月，连续2年以上；在慢性咳嗽、咳痰的基础上出现气短或呼吸困难都可能是慢阻肺。

专家称，及时筛查，肺功能检查，吸烟的人、40岁以上人群、有慢阻肺家族史、小时候经常咳嗽，反复出现呼吸道感染等问题以及长期暴露在粉尘环境中工作的人，需要定期做肺功能检测。

如果在爬楼梯、做家务时比同龄人更容易出现呼吸困难、胸闷、活动能力下降的情况，要及时去医院进行肺功能检查。

对于已经患有慢阻肺的患者，应该加强自我监控，减少急性发作次数，以减缓呼吸功能的降低。

此外，对有手术指征的慢阻肺伴或不伴肺大泡患者，可行肺大泡切除或肺减容术，以减轻患者呼吸困难的程度并使肺功能得到改善。

对于某些晚期慢阻肺患者，还可进行肺移植术，以改善患者的肺功能，提高其生命质量。

如何预防慢阻肺加重？专家称，一旦诊断慢阻肺就应当尽快戒烟。研究表明戒烟可以改善慢阻肺患者预后，是慢阻肺的一个重要治疗措施；建议所有慢阻肺患者在秋季注射流感疫苗和多价肺炎球菌疫苗，这会有效减少感染的发生。生活规律、适当运动、戒烟限酒可以增强体质，提高免疫力。在流感季节减少到人员密集场所活动，注意保暖，佩戴口罩；营养支持对慢阻肺患者尤为重要，慢阻肺患者应该补充足够的蛋白质和营养物质，多吃青菜和水果；适当进行肺康复锻炼，能够增强呼吸功能和提高运动耐量，减少急性加重的次数，增强体质，改善肺功能和提高生活质量。运动选择散步、打太极拳等。

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