“每逢佳节胖三斤”？ 节后做个健康体检

春节期间，亲朋相聚，免不了在一起胡吃海喝一通，正所谓“每逢佳节胖三斤”，为了自己的健康，西安市中医医院专家建议，节后大家最好对自己的身体做个全面的健康体检，了解一下自己的身体状况，及时予以对症治疗。

有些中老年人不喜欢做体检，通常是因为存在“害怕”的思想。一方面怕花钱，如果体检结果都正常，体检费不都白花啦？另一方面又担心查出什么重大疾病，心理有负担。

健康体检到底有没有必要性呢？西安市中医医院专家称，现代社会人们的生活节奏加快，工作压力增大，饮食与作息时间不规律，很多疾病的发生与发展均趋于年轻化，猝死的发生率也比过去增高。通过健康体检，医生可以看出您的生活方式及方法是否科学、合理。饮食不节制、搭配不合理，会造成营养偏差，高脂血症、高尿酸血症、高粘血症等就会接踵而来；缺乏体育锻炼、饮食结构高脂高蛋白，容易造成脂肪肝；熬夜、入睡晚等情况司空见惯，很多年轻人心电图显示窦性心律不齐、心肌缺血等状况。类似这些情况，在没有引起脏器损伤时，都可以在医生的指导下合理膳食、加强锻炼、增强体质、改变不规律的生活方式，这些问题都可以被及时纠正，保证身体的健康状态。

另外，通过健康体检，医生可能发现一些阳性体征。譬如说脏器的囊肿、肌瘤、结节、血管瘤、血管斑块等，以及一些血液项目尚未达到疾病指标的检查内容。医生会对检查结果进行分析，给予专业指导。

身体上有些块状物虽然本不该生长出来，但根据其大小、性质，判断其发生突变的可能性较小，长期稳定的与我们身体共存着。只要遵医嘱，坚持定期复查、动态监测，并不需要特别担心。

如果通过健康体检，真的发现了某种重大疾病。无论是第一次体检就发现了重大的可疑疾患，或者是在刚刚提到的那些需要定期监测的项目中，复查时发现一些阳性体征的性质突然变化，那就需要及时前往专科就诊，更加详尽的完善检查，第一时间明确诊断、及时治疗。无论何种疾病，“先发制人”一定比“后知后觉”的预后更好。记者 郑亚雷 张华 通讯员 邢徽 刘瑞

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