打球、走路、跳广场舞 只要你爱“动” 就来参加全民健身活动吧

人人可参与的健身挑战赛就在你我的身边。无论你是爱打球还是爱走路，爱骑车还是爱开卡丁车，都有比赛活动；哪怕你足不出户，只要爱“动”，在家秀一段“广场舞”、陪娃玩个亲子运动游戏、展示一套拳脚功夫，也可以参加“相约西安·筑梦全运”全民健身活动。

11项特色体育活动

等你来参与

9月29日晚，“相约西安·筑梦全运，迎全运惠民生我要上全运”西安市全民健身系列活动启动仪式在西安市城市运动公园举行。

据介绍，围绕“我要上全运”，十四运会西安市执委会竞赛组与各区县体育部门、体育协会精心策划组织，从9月30日起，将推出11项独具特色的体育活动，其中包括线下活动10项：社区乒乓球比赛；社区羽毛球比赛；社区3人篮球比赛；“我为全运添动力、绿色骑行看西安”骑行活动（6场）；工间操大比拼、趣味运动会、篮球友谊赛的西安青年企业家系列活动；“我为全运添动力、速度激情看西安”卡丁车大赛；预计2万人的西安市徒步大会；以全民健身讲座、十四运知识互动为主题的“喜迎十四运、全民健身季”系列活动；组织全运会明星进社区的“我和冠军连连看、全运明星到我家”系列活动；“我要上全运、运动达人秀”抖音大赛。此外，还有一项涉及面极广的西安市线上全民健身大会。

线上9项挑战赛

不分男女老少 趣味十足

如果你喜欢运动却无法到场，那么这项线上的全民健身大会就能满足你。

线上全民健身大会包含9项挑战赛，参赛条件不分男女老少，项目涉及面广，而且趣味十足。线上9项挑战赛包括：

1.足球线上技巧挑战赛：45秒足球颠球挑战；

2.家庭（亲子）达人挑战线上赛：1分钟自由发挥创意与想象力，拍摄自己别具特色的居家亲子健身方法；

3.羽毛球线上技艺挑战赛：45秒羽毛球正反面颠球挑战；

4.跳绳线上技巧挑战赛：45秒跳绳单摇挑战；

5.武术套路（个人）网络赛：2分钟武术套路展示；

6.乒乓球线上技巧挑战赛：45秒乒乓球正反面颠球挑战：

7.篮球线上技巧挑战赛：45秒篮球八字运球挑战：

8.广场舞（个人）网络赛：2分钟广场舞展示；

9.气排球线上技巧挑战赛：45秒气排球颠球挑战。

据举办方介绍，线上全民健身大会的9项挑战赛均会从9月30日报名当日，除上传文字版的参赛要求外，还会上传每项挑战的视频演示，让参与者更加直观地了解项目视频要求。

线上参与办法：微信搜索栏中搜索小程序“全民健身云运动”，也可扫描上方二维码参与。

活动启动仪式上，十四运会西安市执委会竞赛组有关负责人表示，让体育系列活动走进居民社区、高等院校、建设工地和旅游景点等地，为群众提供展示运动风采、运动热情、运动技能的大舞台，吸引社会各界和广大群众关心、支持和积极参与十四运会，为十四运会的成功举行营造“全运因你更精彩，西安因我更美丽”的浓厚氛围。华商报记者 苗巧颖

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