他们努力而坚韧 为他们送一朵小红花

2021年1月23日

生活基本如常

虽然冬季还有疫情散点式暴发 要重视做好个人防护

但也不要太恐慌，疫情必定会被打败

一个个似乎微小的力量

会支撑成一幅伟大而美好的景象

国外归来的双胞胎姐妹王心怡、王心悦：

幸亏回来了 能花更多心思学习

去年3月，在加拿大留学的一对19岁西安双胞胎姐妹因当地疫情暴发仓促回国。为把疫情对学业的不良影响降至最低，两人坚持以加拿大时间在国内学习生活。

快一年了

姐妹俩仍感慨回国很明智

2020年3月23日，《华商报》A03曾以《温哥华留学双胞胎姐妹花辗转近30小时回西安》为题报道了小王姐妹全副武装从温哥华回国的故事。

本期待2020年9月大二开学时返加继续学业的姐妹至今还滞留在西咸新区的家中，时隔一年再次接受采访，姐妹两人仍不停感慨，“幸亏回来了！”

在姐妹俩看来，加拿大的疫情防控较之国内显得太过宽松。比如，仅建议公共场合配戴口罩，至今仍有部分当地居民拒绝在公共场合戴口罩，成为疫情不断扩散传播的途径之一。

“尤其是滞留加拿大的中国留学生，很多人都在社交媒体上表达期待早日回国的希望。在加拿大，至今，很多同学去超市购买必需品时才全幅武装，每次还要多买些以减少出门次数。他们觉得这种日子令人惶恐，令人筋疲力尽。”姐姐心怡说，“相比之下，在国内的我们有相对安全的大环境，也有条件花更多心思在学业上。”

每晚10点准时起床

老爸会投喂“午夜爱心早餐”

当然，谁都没办法完全逃开疫情“使坏”，但可以尽力降低，姐妹俩为此付出了不少努力。

自去年3月18日落地西安咸阳国际机场后，姐妹俩就没倒过时差，将近一年她们基本恪守下午3点休息晚上10点起床的作息。妹妹心悦说：“黑白颠倒，能坚持下来真挺不容易。”

此外，这样的作息还意味着两人不得不暂停曾喜欢的逛街、看电影等活动。目前两人除了每月有一次清早出门逛街外，只剩下锻炼和学习。

心怡说：“我俩每天坚持打网球、做瑜伽等。幸亏有我妹陪着，不然太难熬，谢谢她。”妹妹心悦赶着说：“姐，这是相互的。”

但姐妹二人最想感谢的还是父母。“尽管爸妈常打趣我俩读的是学费昂贵的“家里蹲大学”，但还是细心地为我们添置了遮光窗帘、眼罩等物件。下班回家后活动也轻手轻脚，生怕影响我俩休息。”姐姐心怡说，“另外，老爸每晚10时准时投喂的“午夜爱心早餐”，是我俩元气满满与黑夜抗争的最大动力。”

“姐，有次中断了。”心悦说，“姐，你忘了，有次我俩功课做到很晚，晚10时闹钟响后我们都没醒，凌晨1时网课开课前才起床。没想到老爸一直在等，咱俩一醒他才进厨房做早餐。”

黑白颠倒担心掉发

因为努力成绩冲进系前5名

姐妹俩就读的加拿大的大学有来自140个国家的留学生。

“和国内一样，疫情期间也实行停课不停学。但因学生所处时区跨度大，学校提供录播课，部分老师还按不同时区授课，我俩选了按加拿大时间实时授课的模式,为了能及时向老师提问、与多数同学实时讨论。”姐姐心怡说。

担心颠倒的作息影响身体健康，姐妹俩曾一度退缩。“尤其是家中亲戚搬出“阳气者，若天与日，失其所，折寿而不彰……”等中医经典时，我们也一度担心掉发秃头、身体代谢问题等。但为了更好地完成学业，我们必须坚持。”姐姐心怡说，“如今快一年了，身体尚好，那就继续吧。”

“因为生活里全是学习，这次考试我俩所有功课都拿到了A+，排名应该从系里前10冲进前5了吧！另外，我俩还钻研一直想学的视频剪辑。”姐姐心怡说。

妹妹心悦说：“我姐还因生物成绩优秀被聘为带薪助教。当然我最看重的是还能留在家里重温爸妈的关爱。”

跨国牵线

帮贫困孩子免费学英语

此外，姐妹俩还牵线帮助贫困地区的孩子。

“2020年春季开学，国内媒体相继报道了疫情期间学生如何学习，我俩关注到贫困地区学生学业受疫情影响最重这一问题。”姐姐心怡说，“刚巧，我和国内一位老师沟通时了解到黑龙江3名贫困且成绩优异的孩子，就想在英语学习方面能不能帮帮忙。试探着给我们的大学老师写了封电子邮件，提议推荐几名优秀且有意向免费教贫困孩子学英语的外国学生。没想到，很快得到老师和加拿大志愿者同学的好评和响应。现在，有3名贫困地区孩子接受了来自我们大学优秀在校生的免费英语课。”

心怡说：“为保护这3名孩子的自尊，我们说是在寻找“有机会改变世界的00后”，不用支付任何英语外教课学费。”

妹妹心悦说：“有朋友说我们这种做法很幼稚，其实改变不了什么。朋友的话让我想起，我们选择高中出国留学时，家里就有长辈直言现在国内早不比国外差，何必出去？但留学生活让我们长了很多见识，学业也有了不小的进步。再比如，疫情刚开始在世界范围暴发时，很多发达国家的居民习惯性拒绝口罩，成为疫情大范围传播的原因之一。反而是我们中国成功阻断了疫情在国内的大范围传播链。这也让我们对很多事情有了很明确的认知。”华商报记者 付启梦

特殊时期高考生孔祥博：

主动让父母装摄像头 监督备考

当备战高考遇到疫情，自律与否关乎高考成绩。为了监督自己，孔祥博主动让父母给房间装了摄像头。

初中到高中成绩名列前茅

竞赛失利后努力备战高考

孔祥博，西安铁一中2020届考生，现就读于清华大学能源与电气大类。

2020年的疫情让孔祥博和同学们经历了一个特别的高考，从竞赛失利到居家备考，无不考验着他的耐挫能力和自我管理能力。

孔祥博父母都在部队工作，初中起他由姥姥姥爷照顾，只有周末才可以和父母团聚。虽然不能时常和父母见面，但孔祥博从初中就明白要对自己负责，初中到高中，孔祥博的成绩一直名列前茅。

高一时，孔祥博把大部分课余时间都投入到生物竞赛的学习中，但是联赛时发挥失常没能如愿进入省队。“竞赛后第一次考试，年级位次直线下滑。”孔祥博非常失落，父母时常打电话和他沟通，提醒他不要把成败看得太重，困难越大越能磨练坚毅的品质。班主任也一直关心鼓励他，各科任课老师利用课余时间主动为他答疑解惑。同学们给他借笔记、给他讲题，有时晚自习课桌上会多一杯奶茶……这些都给他增添了无限的勇气和自信。

“我学会了平静心态，付出更多努力，更少在乎成绩。”孔祥博根据计划每天完成老师要求的任务和自己查漏补缺的目标，不再关注每次考试后的成绩和排名。

疫情来临父母无法回部队

居家备考期成最幸福的时光

然而，一场突如其来的疫情打破了原有的平静。2020年寒假开始，孔祥博和所有同学不得不启动居家备考状态，这个状态持续了将近70天。

“老师每天安排具体任务，并以微课、视频、直播等方式线上答疑，我的问题比较多，有时候晚上11点多还在QQ上请教老师。

为了保证精力充沛，每晚他还会进行半小时的体育锻炼，入睡往往已是深夜12点。

“疫情最严重的时间爸妈不能去部队。”孔祥博说，那段时间家人分工明确，父母买菜、姥姥姥爷做饭，妈妈负责拍照打卡，和老师家长沟通。爸爸负责打印学习资料、辅导孔祥博的功课。疫情肆虐牵动着每个人的心，心情沉重的同时又让孔祥博享受到了从未有过的快乐时光。

为了监督自己

主动提出给房间安装摄像头

“在家备考确实不如在校效率高，但自律的人反而可以在这段时间和别人拉开距离。”但孔祥博发现自己不能完全自律，每天早上6:40到晚上12时的学习很累，孔祥博偶尔想放松，但一玩游戏就收不住了，玩完又自责。在父母返回部队时，孔祥博提议给自己房间安装摄像头。“后来问了我爸，他说其实没时间看，但装了摄像头我总觉得有人在监督我。”

孔祥博说，摄像头有两个功能，一是拍照打卡，解决了姥姥姥爷不会使用手机的问题，二是语音通话，通过摄像头，方便了他和父母交流，也缓解了他的学习压力。

一个小小的摄像头，成了相隔百余公里的一家人交流的媒介。

高考推迟一个月

意志快被磨光心态快要爆炸

在停课68天后，同学们终于回到了校园。但是，距高考69天的倒计时牌子瞬间倒过来，成了96天！熬过疫情，高考推迟又给这届考生来了一次意志的考验。

“经过两个多月的居家复习，意志快磨光了，结果又要推迟一个月，很多人都说心态要爆炸。”孔祥博说，但转念一想，这也是这届考生见证历史的一件事。“这一个月对我来说是一件好事。”孔祥博说，那段时间非常热，得益于竞赛长时间自主学习的能力，他保持了比较稳定的状态。

高考出分的时候，孔祥博是和最好的朋友一起去查的。好朋友是顶级学霸，721分，意料之中。孔祥博考了701分，“我倒不是很激动，但父母特激动得眼泪都出来了。”孔祥博说，这一刻让他终身难忘。报志愿时他毫不犹豫地选择了清华。

生活还在继续

成长还在继续

进入清华大学，孔祥博开始了新的成长。

从前在家只负责吃饭前搬凳子、擦桌子，上了大学，孔祥博不得不独自处理生活上的各种琐事，洗衣服、叠衣服、打扫宿舍、办理各种手续，这些都给他带来困扰。

“学习也挺忙的，而且更考验自主学习的能力。”孔祥博说，大学的学习压力和高中时期不尽相同，类似于竞赛学习，自学时间大大超过了上课和写作业时间，孔祥博每天都会花费很多时间泡在图书馆里。

当然，大学生活也非常丰富多彩，清华大学有十七八个食堂，提供各式各样的菜品。除了吃得好，学校还有很多文艺活动，话剧、舞台剧、露天表演，“在铁一中学习六年，参加了各种形式的课外活动。所以，我主动参加了新生舞会，虽不太会跳，但是氛围很好。”

孔祥博说，北京和西安的冬天不一样，北京风特别利，直接灌到棉袄里，刺骨。

新一年，孔祥博最大的愿望是家人健康快乐、平平安安！母校蒸蒸日上，自己可以在大学里学习更多的知识和技能，认识更多有趣的人，同时希望疫情快快结束，家乡越来越好。华商报记者 赵瑞利

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