春天你又过敏了吗 这份防过敏全攻略请收藏

每到春暖花开的季节，过敏性皮肤病就会掀起就诊小高潮，轻者发几个疹子，重者则浑身“就范”，甚至有的人迁延数年，痛苦难耐。

“一周前，我跟朋友相约去公园赏花，当晚就觉得脸上针扎似的。”市民王女士说，第二天一早起来，脸上不仅红，还又肿又痒，痛感更明显了，还有一些红疹子，就赶紧来医院皮肤科看看。

经问诊，考虑可能是过敏所致。西安医学院一附院皮肤科主治医师向桂琼为王女士做了点刺试验和斑贴试验，结果显示为粉尘螨、户尘螨、桑蚕丝、杨树花粉、梧桐花粉过敏。“我们建议王女士这段时间服用氯雷他定（抗过敏药），尽量远离过敏原，避免去公园、树林等地方，用温凉清水洗脸，再通过复诊查看斑贴试验结果。”向桂琼说，最近过敏患者开始增多，皮肤科门诊平均每天接诊40余人次的过敏患者，提醒以往有过敏史的人一定要提前做好抗过敏预防。

过敏不是病但有遗传倾向和个体差异

向桂琼告诉记者，春季气温升高、冷热交替，人的皮肤容易变得敏感，再加上日晒强度增强，雾霾等环境污染加重，导致空气中粉尘增多，容易引起吸入性过敏。

但过敏并不是病。据向桂琼介绍，过敏又称过敏反应、变态反应、过敏性反应，是人体的免疫系统对一些无害物质，如花粉、动物皮毛、食物或药物等进行攻击和消灭的一种过度反应。通常会引发皮肤红肿、眼部肿胀、恶心、呼吸困难等全身症状。与过敏有关的常见皮肤病包括荨麻疹(最常见)、湿疹、接触性皮炎、特应性皮炎、日光性皮炎。

事实上，任何人在任何年龄都可能会过敏，可能在儿童期就出现过敏，或者直到成年才出现症状。向桂琼表示，过敏有明显的遗传倾向和个体差异。如果父母一方过敏，那么子女过敏的概率会增加；如果父母双方都过敏，那么子女过敏的概率则会增加一倍以上；如果父母双方都不过敏，那么子女仍有很小的概率出现过敏。

反复过敏需重视可通过后天努力减少发生

皮肤过敏是因为人接触了某些过敏原引起的，最常见的皮肤过敏症状表现有皮肤出现红斑、小疹子、水疱、红肿，甚至出现瘙痒、烧灼感、刺痛等。专家提醒，出现过敏症状不要随便涂抹药物，一定要及时到正规医院皮肤科就医，以免出现不良反应，甚至出现过敏性休克等严重症状；皮肤过敏治疗期间，应忌吃发物，如牛羊肉、海鲜、韭菜、葱、姜等，以免加重病情。

临床上多数过敏性疾病的患者通常只是做缓解症状的治疗，而没有找到引发过敏的真正原因，因而也就做不到针对性的预防和治疗，导致病情反复加重。因此，反复过敏的患者应到正规医院进行过敏原检测。医学院一附院目前的过敏原检测分两种，一种是与食物、空气等相关的过敏原检查（即点刺试验），另外一种是与化学物质相关的过敏原检查（即斑贴试验），可通过检测找出源头，并尽量避免与之接触。

那么日常应该怎么减少过敏的发生呢？专家建议，要按时作息保证睡眠，避免长期加班，减轻压力、调整心情；及时清理床上用品，枕头、被褥暴晒2小时，杀菌除螨；做好每日的皮肤清洁，缩短尘埃在脸部停留的时间；外出做好防晒，涂抹防晒霜；坚持运动，提高机体自身免疫力；尽量避免到公园等花粉、柳絮较多的地方；少接触宠物、毛绒玩具等。

记者王江黎

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