冬季婴幼儿易感冒多晒太阳多活动

本报讯（记者 张蓉 实习记者 唐凯）冬季是感冒的高发期，更是婴幼儿感冒高发的季节。昨日，记者来到市内几家医院，儿科医生给广大家长朋友提出诸多建议，冬季应多晒太阳坚持户外活动。

冬季来临，一些家长早早给孩子穿上棉衣，把小家伙们裹得严严实实。昨日上午，记者从咸阳市几家医院了解到，连日来的持续降温，使许多人都患上了感冒，婴幼儿是患病的主要人群。

婴幼儿冬季最易患上呼吸道感染，症状较重时，可骤然起病，高热、咳嗽、食欲差，伴有呕吐、腹泻、烦躁，甚至高热惊厥。还可因为鼻腔被鼻涕阻塞而出现烦躁、呼吸困难、拒奶等。年龄大点儿的儿童症状一般较轻，可出现鼻塞、喷嚏、流涕、干咳、咽痛、发热等。

儿科大夫特别提出几个误区，有些家长怕孩子着凉感冒，总给孩子穿得多，结果孩子稍微一动就出汗，出汗后未能及时换下汗湿的衣服反而容易着凉感冒；有的家长担心孩子接触到病菌，整天让孩子呆在室内不出门，很少让孩子晒太阳，结果孩子变成温室里的花朵，气候稍有变化就容易得病；有的家长则给孩子吃各种各样的营养补品，甚至借助于丙种球蛋白的注射，希望能增强孩子的抵抗力，结果也是收效甚微。

冬季，孩子户外活动的时间减少，太阳照射的时间和强度也减少，这时候婴幼儿生佝偻病的机会就会增加。专家建议婴幼儿每天有两个小时左右的户外活动时间，要适量补钙并服用鱼肝油促进钙吸收。一旦发现婴幼儿烦躁不安、多汗夜惊或骨骼出现异常应该及时到医院进行检查。

儿科大夫提醒家长们，孩子过冬要注意把好衣食住行4个方面，环境温度要适宜；定时通风换气；坚持户外活动以及合理饮食都对预防冬季感冒有帮助。

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