本报记者 唐芸
记者:您认为什么是健康?
刘灵侠:当今的现实生活,年轻人追求阳光,老年人追求长寿,但总的目的就是要健康地活好每一天,为社会、为自己的小家庭创造财富。作为一名从事临床一线工作47年的老医生,我认为所谓的健康,它包涵了肌体的健康和心理的健康两个方面。
记者:现在的中老年人最易患什么疾病?
刘灵侠:随着人们生活水平的提高,饮食结构改变,工作压力加大等诸多原因,过去老年人易患的高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等诸多疾病的发病年龄也年轻化。吸烟、被动吸烟致使人呼吸道持续性气流受限引起慢性阻塞性肺疾病,严重影响患者生活质量,逐日加剧最终导致呼吸衰竭。我国40岁以上人群发病率已达8.2%以上。
记者:如何预防和改变这种不健康的状态?
刘灵侠:戒烟是预防慢性阻塞性肺疾病的重要措施,在疾病的任何阶段戒烟都有助于阻止慢性阻塞性肺疾病的发生和发展。对于高血压病、冠心病、高血脂、糖尿病等慢性疾病,我们只要采取戒烟措施及合理膳食结构,保证充足睡眠,每日坚持体育锻炼,保持良好的心态,就可使疾病的发病年龄后移,就能有效地控制。
记者:很多成年男性每天都在承受着巨大的工作与精神双重压力,身心健康受到极大损害。作为诸多家庭的顶梁柱,日常生活中应该特别注意哪些疾病的预防与保健?
刘灵侠:有一种预后良好的、男性独有的疾病:良性前列腺增生。良性前列腺增生也称前列腺增生,病理学表现为细胞增生,是引起男性排尿障碍因素中最为常见的一种良性疾病。男性在45岁以后前列腺可有不同程度的增生,多在50岁以后出现临床症状,60岁左右就更加明显。尿频、尿次数增多是前列腺增生最常见的早期症状,以夜间更为明显,多者可达7-8次/夜,严重影响睡眠质量。排尿困难是前列腺增生的最重要症状,表现为:排尿迟缓,尿流细而无力,断断续续,射程短,终末滴沥,常有尿湿现象。慢性尿潴留:前列腺细胞增生导致尿道梗阻严重,残余尿量增多,压力增大使膀胱逼尿肌功能受损。尿潴留量大时需急诊留置导尿方可减轻病人痛苦。
记者:什么原因导致前列腺增生?一旦患病应该注意些什么?
刘灵侠:前列腺增生原因是随着年龄增长,男性激素水平下降引起的一种病理改变,是不可逆的。在增生的任何阶段中,可因气候变化、劳累、饮酒、吸烟、便秘、久坐等因素使前列腺突然充血、水肿导致急性尿潴留,须立即到医院急诊治疗。
建议男性朋友们,在特定的年龄段,若有尿频、排尿困难等症状,请及时到泌尿外科门诊行有关检查,不要盲目服药,也可到老年病科门诊咨询,行B超等检查,了解前列腺增生的程度,以便及时指导治疗。(G)(3)
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