烟台市昨迎今夏首个“桑拿天”, 受暖气流影响与“米雷”没关系

本报讯（YMG记者刘向阳通讯员王升建王日东）昨天，天气又闷又热，市民外出时，稍一活动身上就会冒汗。记者从市气象台了解到，昨天，港城迎来今年入夏以来最明显的“桑拿天”。据了解，昨天烟台市的湿度较大，相对空气湿度维持在90%以上，最高气温为33.5℃，市区的最高气温30.7℃。今天白天，烟台市气温较昨天变化不大，天气仍较闷热。

现在，高湿的桑拿天气已经初露端倪。很多市民不禁会产生疑问，刚过去的“米雷”带来狂风暴雨，天气为何没变凉爽，反而蒸起桑拿？市气象专家介绍说，这次的桑拿天气，与“米雷”丝毫没有关系，主要受副高外围的暖气流影响，昨天烟台市的湿度较大，相对空气湿度维持在90%以上。虽然烟台市没有达到35℃的高温天气，可烟台市的大部分地区的最高气温都在30℃以上，只有长岛和海阳的最高气温为27℃。

受暖湿气流影响，今天烟台市云量逐渐增多，白天，烟台市气温较昨天变化不大，天气仍会较闷热。夜间将有小阵雨，气温会下降，闷热的感觉会明显减弱。

高温高湿的桑拿天气，人体的调节能力降低，会导致身体免疫力下降，人们容易诱发热伤风，发生中暑的现象。气象专家建议，不要长时间、大风量地在空调下吹，尤其不能正对电扇或空调出风口。尽量不要进行剧烈运动、早睡早起，防止身体疲劳；大量出汗后不要马上冲凉、吹风等，应及时擦干身子，更换干衣服。夏季大量出汗，应及时补充水分，即使不口渴，也应定时补水。出汗较多的时候，还应适当喝一些淡盐水，帮助身体调节电解质。另外，夏季一定不要贪凉，过度食用冷饮，会扰乱肠胃功能，很容易出现恶心、呕吐、腹泻等不适，严重时甚至会引发急性肠胃炎。

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